生活中有很多小竅門都可以有效美白，而且簡單實惠，其中大米就有美白的功效。平時只要留意就知道很多護膚品的主要成分就是大米，有著美白的作用，所謂“一白遮三丑”，想要美白的MM一起來了解下

淘米水洗臉真的可以美白嗎

是的

每天控制洗一次

淘米水雖然好，但是我們只建議每天晚間使用，因為再好的東西也不能天天使用，會讓皮膚對淘米水的作用失去敏感度，洗面美白的效果不再顯著，因此，控制淘米水洗臉的次數(shù)和頻率也是我們洗臉時候最容易忽略的盲區(qū)。

洗臉要注意水溫

淘米水本身是有點涼的，在洗臉的時候，不建議用涼水，我們最好把淘米水加熱到四五十度，保持一個溫溫的感覺就可以了，然后使用毛巾或者洗臉專用海綿清潔皮膚，這樣臉部血液循環(huán)會更好，洗臉效果也會加倍。

使用溫和洗面奶

用淘米水洗臉的時候，如果當(dāng)天畫過彩妝，最好搭配一只溫和一點的洗面奶，一般在正規(guī)卸妝后，再使用洗面奶和淘米水來清洗臉部皮膚，讓淘米水充分地浸潤皮膚的每一寸，幫助毛孔打開，臟污排除，還原皮膚的白皙。

清理角質(zhì)要及時

一般女性，半個月可以做一次角質(zhì)清理工作，可以使用碎米渣混合淘米水，一起輕輕地按摩臉部，重點加強三角區(qū)域和唇部的按摩，請這些部位的老化角質(zhì)層慢慢脫落，露出里面的細(xì)膩和白嫩的新生皮膚，注意按摩的力度，不要使蠻力，容易讓皮膚變紅。

洗后注意做保濕

用淘米水洗完臉，要及時做好保濕工作，最好能先用純天然玫瑰水在臉部噴一碰，讓臉龐的濕度潤保持住，然后按照你的護膚步驟，上精華液，眼霜，乳液和面霜，確保一整護膚流程都完美做好，這樣臉部皮膚才會不緊繃，不長細(xì)紋和干紋。