雞肉很多人喜歡吃，而在吃雞肉的時候，雞皮也是不能少的。不過在吃雞皮時，有人說最好不要吃，那這是為何呢？接下來通過吃雞皮有什么壞處，我們一起去了解看看。

吃雞皮有什么壞處

一般來說，吃雞皮對人身體不會帶來壞處，但在某些情況下，吃雞皮對人體有害：

1、吃太多：雞皮不能吃太多，因為吃雞皮含有大量的皮下脂肪，高脂血癥的病人吃太多傷身體；

2、烤的雞皮：燒烤攤的雞皮不要吃，因為雞皮中的污染物含量比較高，尤其是燒雞，經(jīng)過燒制后，可能會產(chǎn)生致癌的物質(zhì)；

3、變質(zhì)雞皮：變質(zhì)的雞皮也不要吃，吃了有害身體健康；

3、雞脖子皮：雞脖子皮也不要吃，它上面有許多淋巴組織，是有病毒的。

吃雞皮有什么好處

說完吃雞皮的壞處，很多人都會心里起疙瘩，其實大家不要太過在意，因為只要注意以上幾種情況，吃雞皮的好處也是有不少的，具體有以下幾點：

1、美容養(yǎng)顏：雞皮富含膠原蛋白，適量的食用雞皮能使皮膚變得光滑，所以吃雞皮還是很好的，有很好的美容功效。

2、促進食欲：此外，吃雞皮可以促進食欲，還能健脾胃。

注意事項：小孩吃雞皮不能吃太多，因為雞皮里面的油脂比較多，若食用太多的人，會造成腸胃不適；此外，孕婦不能吃太多雞皮，不然會影響胎兒的生長和健康。

小結(jié)：看完全文，大家對雞皮應(yīng)該有了一個更深的認識吧！總的來說，雞皮的營養(yǎng)價值很高，適量吃雞皮可以達到美容、保健等功效，但雞皮不能多吃，而且烤雞皮、變質(zhì)雞皮、雞脖子皮不要吃，否則會危害身體健康。有興趣的朋友，還可以看看棒棒雞為什么叫棒棒雞。