對(duì)于備孕夫妻來(lái)說(shuō)，排卵期是關(guān)鍵的，正握排卵期有助成功受孕，那么高如何判斷是否排卵呢？下面就跟著吱客安全網(wǎng)小編一起來(lái)看一下吧！

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如何判斷是否排卵

1.腹部痙攣。

排卵會(huì)誘發(fā)某些女性輕微的腹部痙攣。

2.陰道分泌物改變。

即將排卵時(shí)，透明清亮的陰道分泌物增多，通常呈蛋清樣黏液狀。排卵后，受孕的幾率減低，陰道分泌物也會(huì)變得渾濁、黏稠，甚至完全消失。

3.基礎(chǔ)體溫變化。

排卵期間，基礎(chǔ)體溫(完全安靜時(shí)的體溫)會(huì)輕微升高。每天早晨起床前測(cè)量體溫，將每日體溫標(biāo)在圖表上，觀察變化趨勢(shì)。體溫升高前的兩三天里，最容易。

此外，你還可以到藥店購(gòu)買排卵試紙。排卵前尿液中的激素濃度明顯升高，用這種試紙檢測(cè)尿液中的激素水平有助于確定最容易受孕的時(shí)機(jī)。最后，為了盡可能受孕，建議排卵期前后每天性交一次，尤其是排卵前的一兩天。

以上就是對(duì)如何判斷是否排卵的介紹，如果你對(duì)大齡男女備孕注意事項(xiàng)等有關(guān)備孕安全方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注吱客網(wǎng)備孕注意事項(xiàng)安全常識(shí)欄目。