已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳的人，應(yīng)逐漸將鼻夾去掉，自覺地用嘴吸氣，這樣即使游泳時(shí)間長(zhǎng)了，也不會(huì)難受，那么游泳鼻夾對(duì)鼻子有害嗎？讓吱客安全網(wǎng)小編來告訴大家吧。

有的人游泳時(shí)不喜歡戴鼻夾，因?yàn)樗３?huì)將鼻子夾得很疼，其實(shí)只要根據(jù)鼻梁高低選擇鼻夾大小，就能減少不適感。戴鼻夾的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，最好不要超過兩小時(shí),我們?cè)撊绾芜x購游泳鼻夾呢？不同人鼻子的外形不一樣，不同鼻夾的佩戴方式和體驗(yàn)也不相同，一般用鋼絲鼻夾，下掛式夾比較好;佩戴前最好鼻子上有油脂，方便上夾和調(diào)整，這恰恰與專家說的慣例相反;一般情況下，鼻梁高、鼻子長(zhǎng)、鼻翼窄的比較好夾，鼻梁矮、鼻子短、鼻翼寬的鼻子就不好夾;肉多的鼻子封閉性好，夾久了比較疼，肉少的鼻子封閉性差點(diǎn)，但會(huì)舒服點(diǎn);長(zhǎng)時(shí)間游泳，中間停頓時(shí)宜取下夾子，讓血液循環(huán);過長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用鼻夾，有可能引起面部肌肉和神經(jīng)痛，那么游泳鼻夾對(duì)鼻子有害嗎？

當(dāng)然了，游泳是很多人都喜愛的一種運(yùn)動(dòng)方式，它不僅可以讓我們有更健康的身體，也能讓人擁有更美的體形，而在游泳時(shí)有不少人都愛戴鼻夾，其實(shí)，這樣做反而可能會(huì)損傷鼻粘膜，并不可取。

在游泳的時(shí)候戴鼻夾的主要目的是防止水倒灌入鼻腔，造成嗆水和鼻腔不適，因此如果短時(shí)間潛水或初學(xué)者，可以考慮適度戴鼻夾。但如果在游泳過程中一直戴著，鼻夾不但不能幫助人們，反而有可能損害鼻腔內(nèi)部的鼻粘膜。而鼻腔內(nèi)部一旦出現(xiàn)創(chuàng)口，游泳池中的細(xì)菌和病菌就非常容易從創(chuàng)口侵入人體，可能造成鼻炎、鼻竇炎等炎癥的發(fā)生。因此在游泳的過程中，能不戴鼻夾就不要戴鼻夾。

游完泳以后最重要的一個(gè)過程就是良好凈身。隨著各大城市泳池水質(zhì)不合格的消息遭到持續(xù)曝光，泳池的水質(zhì)對(duì)人體健康的損傷也遭到曝光，如果人們一定要去游泳，那么游泳過后的清洗過程非常重要，良好清洗附著于身上的細(xì)菌和病菌能夠有效防病。李主任認(rèn)為，大家在清洗的時(shí)候不但要把身體表面清洗干凈，也要注意用清潔的溫水清洗鼻腔內(nèi)部，減少細(xì)菌和病菌附著于鼻腔內(nèi)部的可能，尤其是鼻腔內(nèi)有創(chuàng)口或者患有鼻腔炎癥的患者，更應(yīng)該注意在泳后清潔鼻腔。

通過吱客網(wǎng)小編的介紹，游泳鼻夾對(duì)是鼻子是有害的，盡量不要使用，如果大家還想了解更多游泳安全小知識(shí)，敬請(qǐng)繼續(xù)瀏覽本站的其他欄目?jī)?nèi)容，以便可以更安全的進(jìn)行游泳。