生水里面有細(xì)菌是不能直接喝的這是一個耳熟能詳?shù)某ＷR，那么生水燒開后能喝嗎？下面吱客安全網(wǎng)小編將會告訴你答案的。

最近經(jīng)常有朋友留言問生水能否直接飲用嗎？小編查閱了一些資料顯示生水里每毫升水中細(xì)菌數(shù)可達(dá)幾萬乃至幾十萬個在有的水域里，大腸桿菌甚至達(dá)數(shù)萬個以上，所以說生水肯定是不能喝的，那么生水燒開后能喝嗎？

把生水燒開就是開水了，經(jīng)過高溫消毒，可以殺死生水的大部分細(xì)菌和一些蟲卵，所以說生水燒開后肯定是能喝的，而且對身體是沒有任何傷害的。

合理的科學(xué)飲水吱客網(wǎng)小編覺得要做到四要四不要：

１、要定時飲水，不要只在口渴時才想到飲水。 要知道，當(dāng)身體特別想喝水時，身體的器官已經(jīng)在一種極限情況下運(yùn)行了，也就是說非常缺水了，應(yīng)當(dāng)在想喝水之前的很長時間就補(bǔ)充水分。專家建議，最好養(yǎng)成定時飲水的習(xí)慣。一般而言，最好清晨起來，刷牙后喝一杯白開水，上午十點(diǎn)喝一杯，午飯前再喝一杯，下午三點(diǎn)左右喝一杯，晚上睡覺前再來一杯。

２、要多喝開水，不要喝生水。 煮開關(guān)沸騰3分鐘的開水，可以使水中的氯氣及一些有害物質(zhì)被蒸發(fā)掉，同時又能保持水中對人體必須的營養(yǎng)物質(zhì)。喝生水的害處很多，因為自來水中的氯可以和沒燒開的水中殘留的有機(jī)物質(zhì)相互作用，導(dǎo)致膀胱癌、直腸癌的機(jī)會增加。

３、 要喝新鮮開水，不要喝放置時間過長的水。 新鮮開水，不但無菌，還含有人體所需的十幾種礦物質(zhì)。但如果時間過長或者飲用自動熱水器中隔夜重煮的水，不僅沒有了各種礦物質(zhì)，而且還就可能含有某些有害物質(zhì)，如亞硝酸鹽等。由此引起的亞硝酸鹽中毒并不鮮見。

４、 要喝加鹽的溫?zé)崴?，不要喝冰水?在夏季，不少人在大量出汗后，選擇飲用冰水或冷飲。其實這是不科學(xué)的。因為這樣雖然會帶來暫時的舒適感，但大量飲用冰水或冷飲，會導(dǎo)致汗毛孔宣泄不暢，肌體散熱困難，余熱蓄積，極易引發(fā)中暑。正確的方法是，多喝一些加少許鹽的鹽水，以補(bǔ)充丟失的鹽和水。鹽水進(jìn)入肌體后，會迅速滲入細(xì)胞，使不斷出汗而缺水的肌體及時得到水分的補(bǔ)充。

以上就是吱客網(wǎng)小編為大家介紹的生水燒開能不能喝的的內(nèi)容，大家應(yīng)該清楚了要多喝開水，別喝生水，最后小編提醒大家平時多學(xué)習(xí)一些家庭飲水小知識，讓家人喝上健康的飲用水。