側(cè)泳的姿勢(shì)
未至
顯而易見(jiàn),側(cè)泳由游進(jìn)時(shí)身體側(cè)臥而得名。那么,側(cè)泳的姿勢(shì)呢?就讓吱客安全網(wǎng)的小編帶領(lǐng)大家去詳細(xì)了解一下吧!
側(cè)泳雖然不是競(jìng)技泳姿,但是很實(shí)用,尤其對(duì)于老年人是一種很好的健身救護(hù)的泳姿。側(cè)泳的姿勢(shì)呢?吱客網(wǎng)和您一起去了解一下吧!
側(cè)泳的姿勢(shì)
側(cè)泳對(duì)很多人來(lái)說(shuō)或是比較陌生,它不是競(jìng)技泳姿之一,同時(shí)既沒(méi)有蛙泳的普及,又沒(méi)有自由泳、蝶泳的霸氣和強(qiáng)悍,更沒(méi)有仰泳的愜意,但其實(shí)是非常實(shí)用的泳姿且還是救生泳姿之一,有助于救護(hù)溺水者,觀察水面、岸邊、空中的各種情況等等。據(jù)說(shuō)還是毛主席的招牌泳姿哦。側(cè)泳和蛙泳有幾分相似,是身體側(cè)臥在水中,用兩臂交替劃水,兩腿做剪水的動(dòng)作游進(jìn)。
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