跟腱是由連接小腿后方肌群與跟骨的帶狀肌腱纖維組成，張力通過肌肉收縮傳遞到跟腱。由于跟腱的橫斷面較肌肉組織小得多，約1:60左右，故而跟腱組織負(fù)擔(dān)的單位張力遠(yuǎn)高于肌肉，下面跟著吱客安全網(wǎng)小編一起來跟腱炎的癥狀有哪些吧？

跟腱炎一般指跟腱急慢性勞損后形成的無菌性炎癥。在運(yùn)動(dòng)過程中，小腿腓腸肌和跟腱承受了反復(fù)過度牽張力導(dǎo)致的。另外，突然增加鍛煉的強(qiáng)度或頻率也常會(huì)引起跟腱炎，跟腱炎和足底筋膜炎有什么區(qū)別呢？足底筋膜炎患者承載重量時(shí)足跟疼痛，疼痛通常持續(xù)數(shù)月至數(shù)年，尤其是晨起或長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)后。足底筋膜炎最常見的癥狀就是腳跟的疼痛與不適；而跟腱炎早期疼痛主要是由于腱周組織的損傷所致，當(dāng)患者起床或連續(xù)步行時(shí)，肌腱在腱周組織內(nèi)活動(dòng)增大，故疼痛加重，訓(xùn)練時(shí)疼痛也會(huì)加重，用手指按壓跟腱有壓痛，下面一起來具體了解一下跟腱炎的癥狀有哪些吧？

跟腱沒有真正意義上的腱鞘，而是由腱周組織（脂肪性間隙組織以分隔肌腱和腱鞘）包繞，跟腱炎早期疼痛主要是由于腱周組織的損傷所致，當(dāng)患者起床或連續(xù)步行時(shí)，肌腱在腱周組織內(nèi)活動(dòng)增大，故疼痛加重，訓(xùn)練時(shí)疼痛也會(huì)加重，用手指按壓跟腱有壓痛。

典型癥狀：足跟部上方的、內(nèi)部的疼痛、酸痛、壓痛、僵硬，活動(dòng)后加劇。它可能發(fā)生在跟腱的任何一區(qū)域，痛感通常會(huì)在清晨或者劇烈運(yùn)動(dòng)后的休息期間發(fā)作。肌腱兩段受到擠壓時(shí)會(huì)有強(qiáng)烈疼痛或者壓痛。當(dāng)病變惡化，肌腱會(huì)腫大，在病變區(qū)域出現(xiàn)結(jié)節(jié)。

1.急性期

走路、跑步等運(yùn)動(dòng)時(shí)跟腱處疼痛、腫脹、皮膚發(fā)紅發(fā)燙。

2.慢性期

跟腱疼痛或者僵硬，多發(fā)于清晨。走路，尤其是爬山及上樓會(huì)感覺跟腱疼痛；慢性跟腱炎多長(zhǎng)期且持續(xù)存在。

以上是吱客網(wǎng)小編介紹的跟腱炎的癥狀有哪些的內(nèi)容，如果大家還想了解更多關(guān)于跑步運(yùn)動(dòng)的知識(shí)，那就繼續(xù)瀏覽本站運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)庫(kù)中的內(nèi)容,以便讓你可以更安全的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。