農(nóng)歷正月初七，稱為人節(jié)或人日；這一天，普寧家家戶戶有吃七樣菜的習俗。

農(nóng)歷正月初九，這天普寧人稱為天地，家家戶戶清早點燈籠在門前，備辦果品拜“天公”。這一天城鄉(xiāng)不宰生畜，不除穢物，咸感天地好生之德。

農(nóng)歷正月十五，這天晚上叫元宵；普寧人叫上元節(jié)，這一天如有新婚及生男孫者，須出一屏或數(shù)屏燈屏貢獻擺設(shè)，每層燈多為戲劇故事。有的地方還有做丁桌的習俗。還有鬧元宵，大致如下：正月十五下午遣香，正月十五夜走老爺，正月十五夜送船，正月十六日倒旗法。

清明節(jié)，普寧人稱上墳；這天對潮汕人來說，是很重要的節(jié)日，人們必須在家里祭拜祖宗，然后帶香燭紙料，“三牲果品”及鞭炮等物去上墳。

農(nóng)歷五月初五，端午節(jié)，主要習俗有三方面：一是賽龍船，二是吃粽子，三是拜神，驅(qū)病辟邪。

農(nóng)歷六月二十四，是奉財神的日子；普寧的商戶，不論生意大小，每年六月二十四日貫有奉拜財神爺?shù)牧曀住?/p>

農(nóng)歷七月初七，出花園，人活到虛歲15歲在當年的農(nóng)歷七月初七，舉行拜“公婆母”、宴席上由其坐大位主持吃飯夾菜，菜式中要求由較多、較齊全的豬內(nèi)臟做成，以示其長大成人后有“肚內(nèi)”（胸懷），席中由家長宣布其已成大人。

農(nóng)歷七月十五日，普寧人叫七月半。農(nóng)村家家戶戶習慣做白果品，以豆為餡，印制成人、魚、花等形狀，俗稱“人仔果”。

農(nóng)歷八月十五日，中秋節(jié)，主要活動有幾項：一是祭拜祖先，二是拜月娘，三是落三姑，四是燒大窯。

農(nóng)歷十一月，冬至節(jié)，無定日，陽歷則固定為十二月二十二日。冬至節(jié)前夜，家家戶戶都做米粉圓，俗稱“冬節(jié)圓”。