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    1. 高三生一進考場就思維“短路”怎么辦?

      羈絆

      有的考生們一進考場就會短路,腦子一片空白,那么高三生一進考場就思維“短路”怎么辦呢?

      高三生一進考場就思維“短路”怎么辦?

      高考考場上由于緊張會出現很多令考生煩惱的現象,其中一個就是思維“短路”。很多考生平時學習成績都很不錯,可是一到重大的考試進考場后,思維馬上就會短路,很多的知識點想不起來,平時信手拈來的東西,這個時候也忘得一干二凈的。

      人在思維過程需要消耗大量的營養(yǎng)和氧氣,如果由于過度勞累,營養(yǎng)和氧氣之一供給不及時,或者因為感情和情緒原因刺激,就會造成正在思維的神經細胞不能正常發(fā)射生理電脈沖,導致人們心理上思維缺項,這種情況稱為“思維短路”。面對高三生一進考場就思維“短路”怎么辦呢?

      首先要注意防止過度疲勞,適當休息,經常鍛煉,保養(yǎng)大腦。

      其次要注意自身的調整,要正確的看待考試,面對高考時不要給自己太大的壓力,放平自己的心態(tài),一個人只有在平和積極的心態(tài)下,才會思維靈活,從容面對問題,去解決問題,這樣才會極大的發(fā)揮自己的潛能,千萬不要讓緊張左右了你,如果那樣的話,即便你是高智商也會瞬間智商下降的,不管做什么事都不可能達到預期的效果。

      高考臨近,心態(tài)的調整非常重要,從現在開始試著放平自己的心態(tài),考試前做一些積極的心理暗示,相信自己一定能考出一個好成績的。避免自己壓力過大,要知道如何緩解高考學習壓力,想要了解更多的學生心理健康知識請到吱客網。