束腹帶如何正確使用？綁束腹帶要勒多緊才由效果呢？下面吱客安全網(wǎng)來為你解答這些問題。

束縛帶是用來給剛剛生產(chǎn)后的媽媽束腹用的，很多媽媽為了盡快恢復身材，所以把束腹帶綁的很緊，這樣做對嗎?綁束腹帶要勒多緊有效果?下面請大家來吱客網(wǎng)學習一下孕婦用品小知識吧。

綁束腹帶要勒多緊才有效果?小編分析如下：

使用時，注意束腹帶不宜太緊。太緊的束腹帶不僅壓迫腹腔，還不利于腰腹部的血液循環(huán)和代謝，并可能會引起其他疾病。此外，對于盆底功能的恢復和體型恢復，更科學的方式應該是做一些針對性的運動來進行恢復，以及保持均衡飲食，如果不運動、不注意飲食，而是長期依賴束腹帶，這是不可取的。

束腹帶種類很多，有松緊帶式、內(nèi)褲式、腰帶式，但基本原理都是一樣的，都是由高彈橡筋制成，通過將腹部贅肉壓迫在小的范圍內(nèi)，以保持身體的曲線。腰帶式收腹帶的主要功能就是收腹，而內(nèi)褲式的還有提臀的作用。

束腹帶應在每天飯后半小時，排尿之后戴上，就寢前取下。同時，束腹帶的使用，也要因人而異。正常分娩的產(chǎn)婦，應加強鍛煉，經(jīng)常做抬腿、仰臥起坐運動及一些產(chǎn)婦操，而不宜長期依賴束腹帶。剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，在腹部拆線后，也不宜長期用束腹帶。身體過瘦或內(nèi)臟器官有下垂癥狀者，待臟器舉托復位后應取下束腹帶。

溫馨提示：束腹帶需要每日拆卸，重綁時間：三餐飯前須拆下、重新綁緊再吃飯;擦澡前拆下，擦澡后再綁上。產(chǎn)后2周24小時綁著，松了就重綁;第3周后可白天綁，晚上拆下。

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