1、每天2次溫水洗臉，想要去掉臉上的斑的話，需要每天2次用溫水洗臉。

2、一般最好早晚各一次，溫水洗臉是可以很好的滋養(yǎng)臉上的皮膚的，對(duì)于去除掉臉上的斑是有很大的幫助的。

3、進(jìn)行敷黃瓜和敷面膜，一般最好一周還進(jìn)行至少一次的敷黃瓜和敷面膜。

4、這個(gè)也是很關(guān)鍵的，敷黃瓜和面膜是可以幫助很好的滋養(yǎng)皮膚，讓皮膚上的色斑得到有效的改善的。

5、睡覺(jué)前喝一杯牛奶，還需要每天晚上睡覺(jué)前喝一杯牛奶，牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)和其他物質(zhì)。