太陽也會經(jīng)歷幾個階段，第一階段是星胚，也就是太陽形成的一個階段，就是因為有著壓力的擠壓，早期的太陽體積比較小，溫度也比較高。到了之后太陽整體的燃燒起來，就開始進入主序星階段。

現(xiàn)在所看到的太陽就是主序星階段，進入到這個階段之后，內(nèi)核每6秒其實就會產(chǎn)生特別多的氫，最終發(fā)現(xiàn)核聚變也就成了氦。當氦在太陽的體內(nèi)不斷的累積，不會再發(fā)生核聚變，太陽到目前為止已經(jīng)誕生了35億年。太陽的主序星階段大概會維持50億年，等過了50億年之后，太陽就會進入到紅巨星階段，就是因為氦發(fā)生了核聚變。
在這時太陽肯定就會不斷的膨脹，最終體積就會變得非常的大，而金星以及木星還有地球都是離太陽特別近的，很有可能被吞噬。太陽系之中的金星軌道，還有火星軌道，都是比較適合生命繁衍的一個地區(qū)，也就是易居區(qū)，地球就是在這個位置。所以當太陽變成紅巨星之后，易居區(qū)就會向外擴展。

宇宙之中那些質(zhì)量本來是太陽，0.3~8倍的恒星就會變成紅巨星，不斷的去吞噬周圍的行星。在最遠的地方才能夠變成一個新的一居帶，光時間就要持續(xù)28一年到51億年和太陽的紅巨星階段，形成了非常明顯的對比，像是木星以及土星之間的易居帶，也就只不過是3.1億年，在這段時間里面是沒有辦法演化出生命的，也很難變成多復雜的生命。

但是也有可能會出現(xiàn)一些生命，就比如地球的最強生物水熊熊一樣。就算有了這些非常復雜的生命之后也不會維持生命太久，因為當太陽進入了紅巨星階段之后，內(nèi)核之中的氦就會變成碳，就會繼續(xù)膨脹，直到所有的氦燃燒殆盡。到時在整個宇宙之中，根本就沒有太陽的存在，完全都是一片冰涼，已經(jīng)沒有了宜居帶，所以也沒有生命的存在以及演化。