1、遇到家庭暴力怎么辦，以下是求助方式：可以找社區(qū)的婦女組織對丈夫進行教育和勸誡?？梢缘奖镜嘏沙鏊鶊蟀福埶麄兏鶕?jù)《治安管理處罰條例》對你的丈夫進行處理，并要求留下筆錄?？梢缘浇值篮蛥^(qū)市婦女組織反映情況，尋求幫助。

2、如果受傷了，一定要盡快到醫(yī)院診斷，請醫(yī)生出具詳細的傷情證明，并請人拍下傷處的清晰照片，保存好;如果受到嚴重的傷害，并希望丈夫受到法律的懲罰，可以到法院起訴他犯傷害罪，并到有關部門申請傷情鑒定，這將是判定他對你傷害程度的最有利證據(jù)。

3、如果正在遭受傷害、無力自衛(wèi)，你可以大聲呼救，并打110報警電話;如果受到嚴重的暴力威脅，一定要注意保護自己，沒有必要像戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的羔羊那樣回到他身邊，承受不可預知的危險。