很多人都不相信催眠術，但盡管你不信它依舊是存在的，而且不同方法能夠達到的效果不同，世界上最神奇的催眠術，瞬間催眠術僅僅只需要10秒，就能夠讓你進入催眠狀態(tài)，而一般的催眠術都需要幾分鐘才能夠完成，不過瞬間催眠術并不能夠在所有人身上完成，而且這種催眠術存在一定的危險性。

一、世界上最神奇的催眠術——瞬間催眠術10秒催眠

世界上最神奇的催眠術就是瞬間催眠術，是一種比快速催眠更快的催眠方式。在極短的時間內使個人進入催眠狀態(tài)則稱為“快速催眠”，通常在三分鐘以內。而在三十秒鐘內使個人進入催眠狀態(tài)的則稱之為“瞬間催眠”，比較理想的時間應在十秒鐘左右。

催眠表演很多時候為了能更大地表現催眠的神奇性，須用最短的時間使個案達到深度催眠，因為觀眾沒有耐心去看長達半小時或更長時間的催眠過程，讓個案馬上進入催眠狀態(tài)及在催眠后的神奇現象才是他們最感興趣的，這就導致了快速催眠與瞬間催眠術的產生。

使個案盡快達到催眠狀態(tài)通常需要個案的主動配合，否則可能導致催眠失敗，快速催眠更適用于催眠感受度較強者，對催眠要求較為迫切的人或經過幾次成功的催眠者。而瞬間催眠已基本上脫離了普通的催眠誘導方式，可以不需要個案的主動配合，在2000年左右社會上流傳的拍肩法，犯罪份子就利用了瞬間催眠術控制了人的潛意識。目前國內嘗試的握手法也屬此類。

需要注意的是：瞬間催眠會對個案造成驚嚇，在對個案產生一定的心理影響，在做催眠治療時盡可能不要使用，特別對PTSD和神經癥的治療過程中更為忌諱。