大多數(shù)人都是喜歡蔚藍的大海的，但是有一種深?？謶职Y，是看到這種深不見的大海，就會感覺恐懼、焦躁等莫名的情緒，甚至看到深?？謶职Y測試圖也會恐懼。其實像這種特定恐懼癥有很多，比如密集恐懼癥，閃電恐懼癥等世界十大恐懼癥，其實大多都與我們曾經(jīng)的生活有一定的關(guān)系，只是我們不知道而已。

一、深?？謶职Y的判定

深海恐懼癥屬于特定恐懼癥，就比如看到這些深海恐懼癥測試圖一樣會有點恐懼。而像這類型的恐懼癥其實很多，首先我們來了解一下什么是特定恐懼癥。舉個實例，有一個叫做金妮的護士，她從明尼蘇達搬到了美國的東南部，但是不久就辭去了工作回到北方，是因為她以前從來沒有見過美洲蟑螂，盡管每月殺蟲一次，但她還是隨時都充滿恐懼，害怕蟑螂隨時可能會爬到她身上，以至于晚上她都沒辦法入睡，甚至都不管乘坐電梯，害怕里面有蟑螂。

顯然上面這個例子對生活中的特定對象或特定情境的顯著恐懼或焦慮(美洲蟑螂)，而這個特定的對象可以是任何東西，比如高樓、蛇亦或者水。也有人說，蛇這動物很多人看了都會怕，那豈不是都患有特定恐懼癥？當然不是，特定恐懼癥會引起明顯的情緒痛苦，就像深?？謶职Y患者，看到幽深的大海，心中就會莫名的恐懼、焦慮，不由自主的后退。

雖然患有深?？謶职Y的人并不多，但這只是特定恐懼癥中的一種而已，而實際上特定恐懼癥是一種常見的焦慮障礙，據(jù)不完全統(tǒng)計，美國大概有12.5%的成年人和3.5%的兒童具有特定恐懼癥，而墨西哥有4%的人也有，日本有2.7%，我國數(shù)據(jù)調(diào)查不嚴謹，而且樣本確實太少，而且很多患者仰恩不把這個心理障礙放在心上，總覺得自己很少遇到就沒多大問題，自己不愿意面對這些問題而已。

深海恐懼癥其實是一種自然環(huán)境類特定恐懼癥，恐懼對象是特定自然環(huán)境，比如暴風雨、高山、水等，而它的成因，學術(shù)界一直都比較困惑，沒有一個很準確的理由可以稱為某種特定恐懼癥的成因，但是不得不說生活環(huán)境對特定恐懼癥的影響還是有的。