切忌在無路的溪谷中溯溪攀登，亦不可在深山無明顯路徑時沿溪下降.因為高山溪流的地形由緩漸陡，對于登山技能不足，地勢狀況不清楚的登山者，容易失足跌落，因此登山時最好能沿途標示記號，或依循前人所留下的旗幟辨別方向。

目前國內(nèi)戶外運動已經(jīng)被越來越多的人所認可，越來越多的人選擇它作為親近大自然的最佳途徑，徒步穿越登山，在各種戶外運動中釋放情懷及收獲來自大自然的美妙體驗。

但在最近的幾次探險活動中發(fā)生了令人沉痛惋惜的事故，有幾位驢友在事故中遇難，在哀悼他們的同時，不禁深深反省其中的教訓，以下是轉載老驢們總結的戶外安全守則，希望大家能夠認真學習，用之于實踐中!

1.不要跟隨沒有責任感及缺乏經(jīng)驗的領隊出行。

2.不要參加新手超過1/3以上的登山隊伍遠征。

3.不要找沒有責任感，并對戶外活動計劃了解不夠的人擔任留守。

4.行程計劃需縝密完整，并讓每位隊員都徹底了解。

5.平時應多訓練體能和技能，并閱讀專業(yè)書籍雜志，隨時吸收山野新知。

6.登山時應有完整必要的裝備及充足的糧食和食水。

7.長距離和高難度的活動，出發(fā)前應先做健康檢查，尤其是平時很少運動的人，更需認真檢查。

8.從上山到下山，均需隨時向留守人員或家人報告行蹤。

9.活動前和進入活動區(qū)域后，應隨時注意氣象數(shù)據(jù)及變化。

10.對于每一座山峰，不管海拔高低和難度大小，均不可掉以輕心。

11.登山隊伍不可拉得太長，應經(jīng)常保持前后呼應的狀況。

12.迷路時應折回原路，或尋找地勢較高的安全處避難，減少體力的消耗，及時發(fā)出求救信息并靜待救援。

13.切忌在無路的溪谷中溯溪攀登，亦不可在深山無明顯路徑時沿溪下降.因為高山溪流的地形由緩漸陡，對于登山技能不足，地勢狀況不清楚的登山者，容易失足跌落，因此登山時最好能沿途標示記號，或依循前人所留下的旗幟辨別方向。

14.勿讓身體及衣物受潮，以免體溫散失。

15.面臨危機疲勞等壓力時，維持體溫是首要之任務，并應隨時注意自己及隊友的心理變化，設法維持情緒的平衡。

16.在戶外活動時，切勿亂丟煙蒂，嚴格控制生火，離去時也應將營火徹底熄滅。

17.活動結束后及時做總結，有助于自己和他人將來戶外運動時的安全，因此必須認真且確實地實行。