【起居】

小暑至立秋時期，針對氣喘或過敏患者，可貼「三伏貼」保健，三伏貼是利用一年中最炙熱的三天，亦即所謂初伏、中伏、末伏，施行貼藥治療。因此時人體陽氣正盛，能扶助正氣，預防冬日舊疾復發(fā)，并可減緩病情及發(fā)作次數(shù)，這就是中醫(yī)很著名的「冬病夏治」概念。

【轉(zhuǎn)運法】

酷熱讓人心浮氣躁，做事不耐煩，也容易和人發(fā)生口角，可以佩戴磁石或紫水晶飾品，借著磁氣的力量，平衡人體的自律神經(jīng)及血液循環(huán)系統(tǒng)，有助維持好心情；其中紫水晶能夠增強貴人福緣，改善人際關(guān)系，召喚生命中的福星，更能讓心靈迅速沉靜下來，在做重要決定時，有明確的判斷。