元宵節(jié)也叫上元節(jié)，是福州一年中的第一個大節(jié)。“送燈”、“觀燈”、“燃燈”等活動是福州元宵節(jié)的重要習(xí)俗。

福州元宵節(jié)，娘家對出嫁之女必送燈，取添丁之意。第一年送“觀音送子”燈，第二年如未生育，則送“天賜麟兒”燈、“孩子坐盆”燈，第三、四年如再未生養(yǎng)，便送“桔”燈，寓為“焦急”之意。生育后可送“狀元騎馬”燈、“天賜麒麟”燈等，直送到外孫16周歲為止。福州民間有一首童謠：“正月元宵燈，外婆愛外甥（外孫），送來紅紅桔子燈，吉利又添丁”，描繪了當時送燈的盛況。

賽年糕是福州元宵節(jié)的另一重要習(xí)俗。方炳桂說，福州家家戶戶蒸年糕，元宵節(jié)期間拿出來比賽，看誰家的年糕蒸得大，蒸得好看，年糕越大越好看，說明這家人今年的運氣越好。

同時，福州人還喜歡在元宵期間比養(yǎng)的雞的大小，養(yǎng)得大、養(yǎng)得肥，說明這家人善于持家。福州有句俗語：“公雞站在年糕上”就是講把公雞打扮成仿佛展覽的標本，漂漂亮亮的站在年糕上，供人們參觀評論。

另外，福州還有舞龍、舞獅、踩高蹺、猜燈謎等傳統(tǒng)習(xí)俗，襯托出元宵歡樂喜慶的氣氛。