近日，在江西省南昌市，發(fā)生了一件不可思議的事情。一個(gè)女人醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己躺在她大樓的露臺(tái)上。她疼痛難忍，動(dòng)彈不得，只好報(bào)警。消防員趕來(lái)救援時(shí)，發(fā)現(xiàn)女子穿著睡衣躺在濕漉漉的露臺(tái)上，判斷應(yīng)該是從高處墜落。問(wèn)及事發(fā)原因，女子當(dāng)時(shí)神智清醒，但已記不清為何墜樓，也無(wú)法還原墜樓時(shí)的細(xì)節(jié)。幸好女子所在樓層不高，否則不管什么原因，后果不堪設(shè)想。

夢(mèng)游是一種只發(fā)生在特定人群中的睡眠障礙。主要表現(xiàn)為在外人看來(lái)“沉睡”的人，在一定時(shí)間內(nèi)會(huì)自行下床，一段時(shí)間后又繼續(xù)上床睡覺(jué)的現(xiàn)象。有的夢(mèng)游者只在室內(nèi)活動(dòng)，有的則做開(kāi)門(mén)、在街上行走、拿起某些用具、躲避危險(xiǎn)因素等復(fù)雜運(yùn)動(dòng)。
大多數(shù)夢(mèng)游者不知道或不記得他們?cè)趬?mèng)游過(guò)程中的行為。一小部分夢(mèng)游者事后會(huì)保留一些記憶，但他們認(rèn)為那是自己在夢(mèng)中的行為，根本不是自己的真實(shí)行動(dòng)。至于夢(mèng)游的原因，目前科學(xué)界還沒(méi)有明確的結(jié)論，因?yàn)橐疬@種現(xiàn)象的概率比較小，而且有明顯的年齡和性別范圍（多為兒童和男性），其他很多因素也會(huì)誘發(fā)夢(mèng)游。

比如遺傳因素：如果父母有夢(mèng)游，他們的后代患?jí)粲蔚膸茁适瞧渌说?0倍以上。又如不良生活習(xí)慣：熬夜、酗酒、睡眠不足、高度緊張。再如，服用一些能興奮神經(jīng)的藥物或食物，也可能導(dǎo)致睡眠障礙。此外，如果患有一些會(huì)導(dǎo)致睡眠障礙的疾病，如癲癇、阻塞性睡眠呼吸暫停等，也會(huì)導(dǎo)致夢(mèng)游。如果偶爾出現(xiàn)夢(mèng)游，一般問(wèn)題不大。
如果經(jīng)常出現(xiàn)夢(mèng)游，就會(huì)上升到疾病的程度，這時(shí)候就需要診治了。根據(jù)科學(xué)家此前的研究，夢(mèng)游發(fā)生時(shí)，夢(mèng)游者的大腦皮層仍有一些支配運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)細(xì)胞，處于非常興奮的狀態(tài)。此時(shí)的時(shí)間段往往處于睡眠的深睡眠階段，這個(gè)階段基本沒(méi)有做夢(mèng)。因此，理論上稱(chēng)之為“夢(mèng)游”有些牽強(qiáng)，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為“睡眠綜合征”更為貼切。