俗話說“十男九痔、十女十痔”，痔瘡是臨床上一種最常見的肛門疾病，很多人認(rèn)為得了痔瘡是很尷尬的一件事情，不好意思去醫(yī)院治療，最后導(dǎo)致情況越來越嚴(yán)重，這時(shí)候后悔就晚啦，那么得了痔瘡怎么辦?怎么可以預(yù)防痔瘡?別著急，安康養(yǎng)生網(wǎng)告訴您。

痔瘡的治療方法

1、保守治療

得了痔瘡，首先我們要調(diào)整排便，保持肛門衛(wèi)生，同時(shí)要養(yǎng)成正確排便習(xí)慣，不要猛用力和長時(shí)間蹲廁所，否則會(huì)造成肛門淤血;在調(diào)整日常生活的基礎(chǔ)上輔助以坐浴、軟膏等外用藥物進(jìn)行治療，比如高錳酸鉀溶液坐浴、溫鹽水坐浴，具體用藥可詳細(xì)咨詢醫(yī)生。

2、外部處理法

但保守治療癥狀得不到改善時(shí)可向醫(yī)生尋求幫助，可采用“注射療法”或“橡皮筋結(jié)扎療法”。

3、手術(shù)治療

如果內(nèi)外痔核脫出肛外，給患者帶來嚴(yán)重的生活障礙，活著痔瘡頻繁出血，通過保守治療和外部處置均沒有明顯效果時(shí)可選擇手術(shù)治療，通過外科手術(shù)從根本上解除痔瘡煩惱，手術(shù)治療后仍然需要注意飲食及生活習(xí)慣，避免再次誘發(fā)痔瘡。

預(yù)防痔瘡的方法

1、多喝水

水約占健康便便的75%，保持飲水量有助于保持便便柔軟并預(yù)防便秘。

2、多吃高纖維食物

在每天飲食中加入水果、蔬菜、豆類和粗糧，這些食物都是高纖維的。

3、加強(qiáng)鍛煉

鍛煉能夠增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，減少疾病發(fā)生的可能，對(duì)于痔瘡也有一定的預(yù)防作用，這是因?yàn)轶w育鍛煉有益于血液循環(huán)，可以調(diào)和人體氣血，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善盆腔充血，防止大便秘結(jié)，預(yù)防痔瘡。

4、避免久坐

長時(shí)間坐立是痔瘡的高發(fā)人群，患上痔瘡的概率比其他人群要高出很多，日常生活中要注意避免長時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)，有工作的需要的人群，可以適當(dāng)進(jìn)行一些活動(dòng)，幫助血液循環(huán)，更好的預(yù)防痔瘡。

患上痔瘡跟我們的生活習(xí)慣有很大的的關(guān)系，特別是久坐人群是痔瘡的高發(fā)人群，痔瘡要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療，千萬不要拖拉，患上痔瘡的人很多，大家也不必覺得尷尬，安康養(yǎng)生網(wǎng)提醒大家，平常要多喝水、均衡飲食、加強(qiáng)鍛煉、避免久坐，這樣可以減少患上痔瘡的幾率。