皺紋是皮膚組織老化的典型表現，而法令紋是最容易暴露年齡的臉部皺紋，臉上一旦有明顯的法令紋，就會看起來比同齡人老上好幾歲，而且還會給人一種難以親近的感覺，通過按摩手法去除法令紋是比較有效的方法，那么怎么按摩消除法令紋呢?安康養(yǎng)生網這就告訴您。

怎么按摩消除法令紋?

1、將食指彎曲，第2關節(jié)和手指寬的面抵住嘴角下面，好像括住嘴唇一樣向上提升手指，沿著法令線一直移動至鼻頭兩側。

2、一直將食指提升到鼻頭兩側，使用第2關節(jié)沿著鼻頭突起上下擦拭，手指繼續(xù)往上到內眼角，并強力按壓3--5秒。

3、左手拖住左下巴，右手推右側臉，將右側臉頰的肌肉往眼角位置推壓持續(xù)3—5秒，然后減輕力度，水平向外移動，然后換一邊。

怎么預防法令紋?

法令紋出現的很大原因與臉部表情有關，建議避免出現大笑，同時睡覺時可平躺，避免側臥對臉部皮膚造成的壓力，此外涂抹護膚品和多做鼓腮部的動作也可預防法令紋的產生。

大家從上述文章中看出來了，法令紋是出現的最早的皺紋之一，我們除了通過平時按摩去除緩解外，預防也是非常關鍵的一步，安康養(yǎng)生網提醒大家，我們要根據法令紋的形成原因，在法令紋還沒有完全形成的時候就要注意預防,從飲食、肌膚護理、內調外養(yǎng)等多方面共同入手。