老年人到了一定的時候都會有一點這樣或者那樣的病痛的，所以說，有人說，老人就是老小孩其實是有道理的。老人骨質疏松就是在年邁時候最為常見的一種情況。今天我們主要來了解一下老年人骨質疏松病因及相關疾病有哪些?

骨質疏松癥(OP)是一種以骨量減少、骨組織顯微結構退化為特征，隨著骨的脆性增高、發(fā)生骨折危險性增加的一種全身性骨病，主要臨床表現(xiàn)為骨密度降低、慢性疼痛、活動能力下降等。另外，還有骨折等并發(fā)癥導致的高致殘率嚴重影響老年人健康狀況及生活質量。老年骨質疏松癥受年齡、性別、婚姻、運動等多種因素影響，較為復雜。

病因及相關疾病

老年OP與年齡、性別有關，65歲以上、女性老年人OP發(fā)生的危險性大。性別對骨量的影響主要與激素有關，人的骨骼在生長、發(fā)育和衰老的整個生理過程中，骨量會隨著年齡的增長而發(fā)生變化。隨著年齡的增長，下丘腦—垂體—性腺軸會發(fā)生變化，尤其是女性絕經后體內多種激素濃度發(fā)生改變，如雌激素、生長激素、甲狀腺激素水平下降，甲狀旁腺激素水平升高，這些激素的變化或獨自或協(xié)同作用，使成骨細胞活性降低，破骨細胞的活性增強，導致骨轉換加速，骨量丟失增加。

婚姻、學歷對老年OP的發(fā)生有影響，喪偶或離異、初中及以下學歷者OP發(fā)生率高。文化程度低的老人在經濟來源、社會聯(lián)系與支持方面欠佳、接受OP的健康教育信息渠道少，從而自我保健意識和行為也差。

飲食習慣與老年OP的發(fā)生有關，主食以面食為主、魚及水產品、奶制品、豆制品攝入少的老年人OP發(fā)生的可能性較大。此類都是富含蛋白質的食物。老年人總的飲食攝入較少，蛋白攝入不足，可以造成血漿蛋白含量降低，引起骨基質合成的不足，新骨形成便會明顯的落后，容易發(fā)生OP，更易導致OP性骨折。

以上就是關于老年人骨質疏松健康之路的小知識了，健康養(yǎng)生提醒您老人家要多活動筋骨。