補(bǔ)氣又叫益氣，是治療氣虛引起的各種病癥的方法。一些我們了解的人參，黃芪，西洋參，黨參，白術(shù)，甘草等都是補(bǔ)氣的良藥。但是補(bǔ)氣要有度，小心補(bǔ)過(guò)頭就不好了。

首先對(duì)于個(gè)人體質(zhì)不同，小心補(bǔ)氣，過(guò)量的攝入補(bǔ)氣藥物是一件很危險(xiǎn)的事情，如果病人身體虛弱，虛不受補(bǔ)，大量攝取補(bǔ)氣藥物嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡。

補(bǔ)氣藥物大多滯膩，太過(guò)會(huì)出現(xiàn)氣滯現(xiàn)象，久則化火，傷及脾胃。因此補(bǔ)氣太過(guò)容易引起上火、出血等癥狀。

如果確實(shí)需要補(bǔ)氣，要再補(bǔ)氣的基礎(chǔ)上，加上行氣的藥物，特別是量特別大的補(bǔ)氣藥。而且在補(bǔ)氣的過(guò)程中忌食發(fā)物；忌全藥補(bǔ)，如果不是特別嚴(yán)重的氣虛癥狀，最好食補(bǔ)，還要增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心態(tài)等。

如果有以下幾種癥狀，要注意補(bǔ)氣是否過(guò)量，立即采取措施。

1、進(jìn)補(bǔ)后會(huì)感覺(jué)胃中吞酸嘈雜，惡心欲嘔。

2、進(jìn)補(bǔ)后，面紅目赤，牙齦出血、鼻衄出血。

3、進(jìn)步后，血壓升高，耳鳴耳聾。

4、進(jìn)補(bǔ)后，胸悶心悸，失眠。

5、進(jìn)補(bǔ)后，口舌生瘡，牙齦腫痛，頭暈不適。

如果出現(xiàn)以上癥狀，立即減少攝入量或停用，嚴(yán)重者要及時(shí)就醫(yī)或用藥物輔助行氣。