隨著遺傳基因的不同，很多人會(huì)在16-30歲之間長(zhǎng)出智齒，不過(guò)也不是所有人都會(huì)長(zhǎng)智齒，長(zhǎng)智齒特別難受，特別是當(dāng)智齒發(fā)炎的時(shí)候，疼痛感讓人們難以忍受，那么長(zhǎng)智齒怎么辦?哪些小方法可以緩解智齒帶來(lái)的疼痛呢?別著急，安康養(yǎng)生網(wǎng)這就告訴您。

長(zhǎng)智齒怎么辦?

1、保持口腔的清潔

長(zhǎng)了智齒首先就要保持口腔的清潔，刷牙時(shí)要仔細(xì)，這樣才能有效減少食物的殘留，避免引發(fā)一系列的牙病。同時(shí)強(qiáng)調(diào)，切記不可用舌頭來(lái)頂患處，反而會(huì)更腫痛和加重感染。

2、飲食治療

在不是很?chē)?yán)重的情況下，可以多吃一些去火的食物或者涼茶，可以適當(dāng)?shù)木徑馓弁础?/p>

3、藥物治療

可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫姿?，以防繼續(xù)擴(kuò)大腫脹。

4、醫(yī)院就診

如果太嚴(yán)重了，就要到醫(yī)院馬上就診，必要的話(huà)，可以將智齒拔出，避免誘發(fā)一系列牙病，切勿錯(cuò)過(guò)最佳的治療時(shí)間。

長(zhǎng)智齒怎么緩解牙疼?

1、可以用手指按壓止痛疼痛的地方，手指按壓的時(shí)候一定要用力一點(diǎn)，這樣將牙齒按麻木后可以緩解疼痛。

2、鹽水漱口可以緩解智齒疼痛，先用牙刷把牙刷干凈，在清水中放入少許鹽，攪拌成淡鹽水然后漱口即可。

3、花椒能緩解智齒疼痛，用清水漱一下口，將花椒放在智齒疼痛的牙床處咬一會(huì)兒，可以暫時(shí)緩解疼痛。

4、冰敷能夠緩解智齒疼痛，用干凈的毛巾包住冰塊，然后放在智齒疼痛的部位也可以直接咬冰塊緩解疼痛。

由此可見(jiàn)，如果長(zhǎng)了智齒，我們首先要保持口腔清潔，不要用舌頭去舔智齒，可以通過(guò)按摩、鹽水漱口、冰敷等方式緩解智齒發(fā)炎帶來(lái)的疼痛，還可以通過(guò)服用消炎藥等緩解這種情況，安康養(yǎng)生網(wǎng)提醒大家，為了避免誘發(fā)其他牙病，一定要及時(shí)治療，不要錯(cuò)過(guò)最佳時(shí)間。