現(xiàn)在很多女生對(duì)自己的容貌越來(lái)越在意，經(jīng)常會(huì)使用一些化妝品和護(hù)膚品來(lái)給自己做保養(yǎng)，但是她們連某些化妝品的成分都不看就使用，就很容易因?yàn)橛昧颂^(guò)刺激的東西而導(dǎo)致角質(zhì)層變薄，就很容易過(guò)敏，那么重新增厚皮膚角質(zhì)層小妙招有哪些？

1、角質(zhì)層薄的患者不可過(guò)度清潔皮膚。不要使用皂基含量過(guò)于豐富的清潔類產(chǎn)品。過(guò)度清潔會(huì)造成對(duì)角質(zhì)層有保護(hù)作用的皮脂大量流失，引起肌膚干燥、粗糙、角質(zhì)層變薄，讓肌膚變得更脆弱敏感。想要改善角質(zhì)層薄就要注意了。

2、改善角質(zhì)層薄就要使用溫和、無(wú)負(fù)擔(dān)的，帶有一定防曬系數(shù)的面霜，但防曬指數(shù)不可太高，保護(hù)肌膚免受紫外線的刺激?？呻S季節(jié)轉(zhuǎn)換，調(diào)整防曬系數(shù)。

3、角質(zhì)層薄需要深層保濕，選擇改善角質(zhì)層的保濕產(chǎn)品，它不僅能夠潤(rùn)濕和營(yíng)養(yǎng)肌膚，還有利于保證表皮間良好的黏附，這點(diǎn)對(duì)于表皮的保護(hù)非常重要。

4、隨時(shí)鎮(zhèn)靜舒緩肌膚。肌膚出現(xiàn)泛紅、發(fā)熱、干澀時(shí)，隨時(shí)用角質(zhì)層薄的肌膚適用的礦泉噴霧，舒緩鎮(zhèn)定肌膚。改善角質(zhì)層薄，但記得別讓水珠持久停留在肌膚上，這樣反而會(huì)帶走肌膚內(nèi)部的水分。噴霧僅需要在肌膚逗留30 秒，用紙巾輕輕印干即可。

5、戒吃刺激性食物和酒精飲品。刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡飲品，都會(huì)造成皮膚泛紅現(xiàn)象的加重。同時(shí)，酒精會(huì)使全身的血管擴(kuò)張，當(dāng)然也包括皮膚的毛細(xì)血管，最終會(huì)讓脆弱的毛細(xì)血管無(wú)法恢復(fù)而破裂。

常見(jiàn)的造成面部角質(zhì)層薄的原因如下：

1、很多愛(ài)美女士經(jīng)常出入美容院做各種皮膚護(hù)理，在護(hù)理中為了追求美白、祛斑等效果而大量使用含有果酸激素等成分的產(chǎn)品或長(zhǎng)期大量使用去除角質(zhì)及磨砂的產(chǎn)品等這些是造成面部角質(zhì)層薄的原因。

2、很多人為了解除面部的瑕疵如斑、痣或紅血絲等，使用一些美容儀器治療：如激光、彩光、光子嫩膚等儀器。這些治療方法都違背了皮膚新陳代謝的自然規(guī)律，嚴(yán)重?fù)p傷了角質(zhì)層，造成面部角質(zhì)層薄。

以上就是怎樣重新增厚皮膚角質(zhì)層小妙招，健康養(yǎng)生提醒您為了避免臉上角質(zhì)層過(guò)薄請(qǐng)不要過(guò)度護(hù)膚。