現(xiàn)在有很多的泡茶的方法，菊花泡茶、枸杞泡茶等等都有，這些泡茶的方法對于人們來說還是十分的喜歡的。但是很多人喜歡只是因為覺得好喝，不知道有什么作用。下面我們就一起來了解一下山楂枸杞菊花桑葚泡茶作用，以及具體有哪些效果？

山楂---性溫、味甘酸，具有開胃健脾，活血化瘀，活血降脂等作用。

枸杞---性平、味甘，具有滋陰補腎，平肝明目，調(diào)節(jié)免疫等作用。

菊花---性涼、味甘苦，具有疏風散熱，平抑肝火，明目降脂等作用。

枸杞菊花茶是常見搭配，枸杞菊花茶有清肝瀉火、養(yǎng)陰明目、降壓降脂的功效 。

山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。

綜上所述，將三者一起沖泡有清肝明目，降壓降脂，健脾，消食，清熱，降脂。適用于冠心病、高血壓、高脂血癥。的作用。但切記不可過度飲用，中醫(yī)認為，山楂只消不補，脾胃須弱者不宜多食。

枸杞和菊花在一起是常見的搭配，很多人喜歡喝這個養(yǎng)生茶，清肝明目，滋陰養(yǎng)腎。

山楂第三者插足效果好嗎？山楂的加入會讓枸杞菊花茶更加出色，三者性味、成分無沖突，補益效果疊加，口感也更好。

【山楂枸杞菊花茶效果】－－生津養(yǎng)胃、散熱平肝、滋補養(yǎng)腎，脾、胃、肝、腎同補。同時可以保護心腦血管，降壓降脂，提高免疫力、延緩衰老。山楂枸杞菊花茶做法：取等量的山楂干、枸杞、菊花，山楂干和菊花沸水燜泡3分鐘，加入枸杞，每天兩杯，代茶飲。

以上就是關于山楂枸杞菊花桑葚泡茶作用，健康養(yǎng)生提醒您枸杞還可以用來熬湯哦。