一萬米跑本身對于尋常人來講就十分的艱難，所以10000米世界紀(jì)錄打破十分的稀少。男子10000米世界紀(jì)錄保持者是，埃塞俄比亞男子肯內(nèi)尼薩?貝克勒的26分17秒53，女子10000米世界紀(jì)錄保持者是，埃塞俄比亞阿爾瑪茲·阿亞娜的29分17秒45。

一、男子10000米世界紀(jì)錄

是來自埃塞俄比亞的凱內(nèi)尼薩·貝可勒爾勒，2005年8月26日，比利時布魯塞爾，國際田聯(lián)黃金聯(lián)賽布魯塞爾站上創(chuàng)造的男子10000米世界紀(jì)錄，26分17秒53。世界冠軍埃塞俄比亞名將貝克勒，在國際田聯(lián)黃金聯(lián)賽布魯塞爾站的比賽中，以26分17秒53的成績，打破他本人保持的26分20秒31的男子10000米世界紀(jì)錄。

肯內(nèi)尼薩?貝克勒是埃塞俄比亞男子田徑運動員，同時保持10000米及5000米的世界紀(jì)錄及奧運紀(jì)錄，他在2004年荷蘭的亨厄洛以12分37秒35打破世界紀(jì)錄，并于2008年北京奧運以12分57秒82打破保持了24年的奧運紀(jì)錄。

個人最好成績

1500米：3分32.35秒 （2007年）

1英里：4分01.57秒 （2006年）

2000米：4分49.99秒 （2007年 全國紀(jì)錄）

3000米：7分25.79秒 （2007年 IAAF超級大獎賽紀(jì)錄）

2英里：8分04.35秒 （2008年）

5000米：12分37.35秒 （2004年 世界紀(jì)錄）

10000米：26分17.53秒 （2005年 世界紀(jì)錄）

15公里：42分42秒 （2001年）

半程馬拉松：1小時1分11秒 （2016年）

25公里：1小時12分47秒 （2016年）

30公里：1小時27分25秒 （2016年）

馬拉松：2小時3分3秒 （2016年 全國紀(jì)錄）

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