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拐杖可以說對上了年紀(jì)的人來說是必須要的，拐杖是一種醫(yī)療輔助康復(fù)的器具。拐杖可以幫助人們行走，輔助人們行走，讓行走困難的老人或者殘疾人提供便利。那么老人如何選擇合適的拐杖呢?老年人使用手杖好還是腋杖好呢?我們要掌握老年人拐杖的使用常識，一起和吱客網(wǎng)看看吧。

腋杖是眾多助行工具中的一種，很大一部分人都在腋杖的幫助下更好的生活，但是腋杖需要正確的使用，使用不當(dāng)也會造成一定的危害。腋杖可靠穩(wěn)定，用于截癱或外傷較嚴(yán)重的患 者。包括固定式和可調(diào)式。

1.單邊下肢無力而不能部分或完全負(fù)重的情況，如脊髓灰質(zhì)炎后遺癥、脛腓骨骨折，或骨折后因骨不連而植骨后。

2.雙下肢功能不全、不能用左、右腿交替邁步的情況，如截癱、雙髖用石膏固定或用其他方法制動肘。腋杖的長度：確定腋杖長度最簡單的方法是：身長減去41CM的長度即為腋杖的長度。站立時大轉(zhuǎn)子的高度即為把手的位置。測量時患者應(yīng)著常穿的鞋站立。若患者下肢或上肢有短縮畸形，可讓患者穿上鞋或下肢矯形器仰臥，將腋杖輕輕貼近腋窩。在小趾前外側(cè)15CM與足底平齊處即為腋杖最適當(dāng)?shù)拈L度。

有些老年人雖然眼神不好，腿腳不利索，但就是不愿意拄拐杖。原因是礙于面子，認(rèn)為拄拐杖表示自己年事已高，或者是身體不健康。其實(shí)，體弱多病、行動不便的老年人，用拐杖大有好處。因?yàn)楣照仍谑郑究梢猩?、坐可穩(wěn)當(dāng)、起可挺勁、行可助足。

一般老人用的拐杖，高度不應(yīng)超過自身的腰部，以下垂的手腕部與地面的距離為準(zhǔn);這樣的長度才能更好地維持身體平衡。拐杖的握手部位不宜太小，否則對手關(guān)節(jié)不利，拐杖下端最好裝個可以防滑的橡膠墊。

老人要根據(jù)自己的身體情況選擇適合自己的拐杖，注意老人出行安全，掌握老人安全知識。