“出門在外母乳喂養(yǎng)如何進行”，很多人都關(guān)心這個問題，接下來就跟隨吱客安全網(wǎng)一起來詳細(xì)了解下這方面的知識吧。

正如每個人都知道的，對于出生后4～6個月的寶寶來說，媽媽的乳汁是他們健康成長最理想的天然食品，正如調(diào)查統(tǒng)計的那樣，喝母乳的寶寶一般比喝配方奶的寶寶更聰明。也正因為如此，很多的媽媽都愿意盡他們所能的給自己的寶寶提供他們充滿愛意的乳汁，使他們能夠借著自己的乳汁更健康的成長?？墒?，當(dāng)和寶寶外出在外的時候，新媽媽是不是還要進行母乳喂養(yǎng)呢？又應(yīng)該怎樣進行母乳喂養(yǎng)呢？下面就一起隨吱客網(wǎng)小編來了解一下出門在外母乳喂養(yǎng)如何進行吧。

外出時，母乳喂養(yǎng)不能斷

如何才能夠促進乳汁分泌呢？最簡單也是最重要的秘訣就是持之以恒地吸吮了。外出時，媽媽應(yīng)該堅持24小時與寶寶在一起，以便按需哺乳，勤吸吮，刺激泌乳反射；媽媽每天至少泌乳3次(包括喂奶和擠奶)，如果一天只喂奶一兩次，乳房就得不到充分的刺激，母乳分泌量會越來越少，最終導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)失敗。

因此，外出時，一定要盡量減少牛奶或其他代乳品的喂養(yǎng)次數(shù)，盡最大努力母乳喂養(yǎng)。

外出時，母乳喂養(yǎng)ing

1、需要準(zhǔn)備的內(nèi)容

物品

媽媽最好選擇吸汗、寬松的兩截式衣服，這樣才方便哺乳。母嬰用品要絕對分開使用，以免交叉感染。另外，要準(zhǔn)備吸奶器，以備母乳過多，在寶寶吃飽后可吸出剩余乳汁，這更有利于乳汁分泌，并且不易患乳腺炎。

特別的器材：自動吸奶器，節(jié)省時間，還具有冷藏選項，便于旅途奶水儲存。

場所

寶寶很容易因噪音等原因轉(zhuǎn)移吃奶的注意力，媽媽盡量選擇安靜、無人的地方哺乳。

講究衛(wèi)生

哺乳前媽媽先洗凈手，用毛巾蘸清水擦凈乳頭及乳暈，不方便就用消毒濕棉球清洗乳頭、乳暈，再開始喂乳。

2、營養(yǎng)、心情兩不誤

泌乳受情緒影響很大。由于旅途勞累、營養(yǎng)不足，媽媽的乳汁分泌會減少，所以要多食湯水和催乳食物，如燉排骨湯、燉雞湯、燉豬蹄、豆腐湯、青菜湯等，保持愉快的心情和充足的睡眠，促進乳汁分泌。

3、公共場合的哺乳方案

很多的媽媽對于在公共場合進行母乳喂養(yǎng)非常的介意，并且認(rèn)為在公共場所喂奶也特別不方便，有點不好意思。其實，滿足寶寶的生理需求是媽媽的主要責(zé)任，當(dāng)然保護隱私也是必要的，試試這樣做：

理想狀態(tài)：條件許可，最好去單獨的一個房間。

餐廳環(huán)境：請服務(wù)員幫忙找一個沒人的包房；如果沒有，可以把椅子放在房間的角落里背過身去，椅背上搭上衣服做掩護。

衣物設(shè)備：外出時帶一條較大的圍巾或披巾，自然地垂在胸前，不易讓人看出在喂奶。

4、輔助食品隨身帶

備用代乳品

很多的媽媽都有可能母乳不足，若是在外面的時候發(fā)生這種情況，又應(yīng)該怎么辦呢？當(dāng)母乳不足時，首選最接近母乳的配方奶粉。外出時，盡量讓寶寶喝平常固定喝的奶粉，不要隨意更換品牌。

采取補授法，即母乳哺喂次數(shù)不變，每次先喂母乳，將兩側(cè)乳房吸空后，再以配方奶補足母乳不足部分。補授的乳量依寶寶食欲及母乳的量而定，“缺多少補多少”。按年齡選用并合理調(diào)配。市售配方奶粉配有統(tǒng)一規(guī)格的專用小勺，重量比均為1：7，如盛4.4g奶粉的專用小勺，一勺加入30ml溫開水。必須使用煮沸過的水沖泡奶粉，而不是飲水機里的水。

5、輔助食品

對于4個月齡后的寶寶，單是母乳喂養(yǎng)是不夠的。媽媽還應(yīng)當(dāng)為他準(zhǔn)備營養(yǎng)充足和安全的輔助食品。短途外出時，媽媽可以用保溫杯來裝以上食物。幾天的旅途，為了方便準(zhǔn)備副食品，這些物品是不能少的：小研磨、耐熱的小杯子及一個塑料小匙。用超大的可樂瓶裝幾大瓶家里的白開水，再過渡到本地水，以防水土不服影響消化功能。

以上就是出門在外母乳喂養(yǎng)如何進行的內(nèi)容介紹，如果你對喂奶姿勢什么樣子最好等有關(guān)新生兒護理方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注吱客網(wǎng)哺乳技巧安全常識欄目。