你最近有沒有因?yàn)榇笠虌尩腻e(cuò)亂而煩惱？有沒有情緒極度惡劣？如果有那可要小心了，沒準(zhǔn)兒這就是更年期就要找上你的前兆！

經(jīng)常出現(xiàn)什么樣的癥狀，預(yù)示著更年期的即將到來呢？有很多人并不能及時(shí)意識到這些問題的存在會帶來更年期的提前，快來看看更年期就要找上你的前兆的六大癥狀吧！

1、大姨媽錯(cuò)亂

更年期的到來，多半會對大姨媽有很大的影響，一旦你突然出現(xiàn)停經(jīng)或是經(jīng)期延長等，毫無規(guī)律的大姨媽問題時(shí)，則要警惕是更年期來找你了。之所以這么說是因?yàn)椋昶诘搅酥?，身體的荷爾蒙就會出現(xiàn)不平衡，而月經(jīng)與荷爾蒙具有很密切的關(guān)系，一旦荷爾蒙出現(xiàn)了異常，同樣的月經(jīng)就會被連累的，進(jìn)而造成月經(jīng)錯(cuò)亂的情況發(fā)生。

2、情緒惡劣

進(jìn)入更年期的女人，情緒往往比較惡劣，或者說讓人捉摸不定。比如說會突然變得很沒有耐心，總是莫名的煩躁，甚至還容易過度的焦慮。此外，脾氣也變得特別暴躁，讓人不敢親近。

3、容易生病

當(dāng)更年期找上你之前，你的身體機(jī)能就開始不斷降低，防護(hù)等級降低了，眾多的疾病也就喜歡乘虛而入了。所以說，這時(shí)女人們特別容易被風(fēng)寒入侵，稍稍一受涼開始鼻塞、流鼻水了，很快你就開始呈現(xiàn)病態(tài)了。

4、失眠

之所以會有這樣的煩人的問題出現(xiàn)，主要是由于雌激素水平的下降，身體荷爾蒙水平逐漸紊亂，出現(xiàn)不平衡的問題，造成了不少女人脾氣暴躁，時(shí)常心煩意亂。這些問題的存在，正是女人們失眠的罪魁禍?zhǔn)?。有些女人是前半夜失眠，慢慢地能夠進(jìn)入到睡眠。可是有些女人則是整夜都睡不著，失眠就沒離開過她們，這種女人們到了第二天多半是精神萎靡，眼睛發(fā)紅的。

5、干燥

這里說的干燥，可是指很多方面，比如說身體的皮膚，尤其是面部開始變得敏感又干燥，比如說容易產(chǎn)生口干舌燥，比如說頭發(fā)也變得像枯掉的樹枝一樣……這些干燥現(xiàn)象出現(xiàn)之后，你很快就會進(jìn)入到更年期的。

6、潮熱

也就是很容易發(fā)熱，總感覺身體熱烘烘的。尤其是在中午的時(shí)候，臉頰特別容易發(fā)紅。此外，脖頸、胸前等部位會感到熱氣，甚至有種熱浪滾滾的錯(cuò)覺。同時(shí)，還特別容易出汗，讓你的身體變得黏糊糊的。

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