硒被科學(xué)家稱為“抗癌之王”、“細(xì)胞保護(hù)神”、“天然降毒劑”，充足的硒可以識別體內(nèi)癌細(xì)胞，保護(hù)好細(xì)胞，可起到其他營養(yǎng)物質(zhì)所不能替代的作用。那么，哪些老人需要補硒呢?

多數(shù)人對硒其實并不了解，硒和鐵、鋅一樣，也是人體必需的微量元素，它具有調(diào)節(jié)免疫功能、防癌抗癌、抗氧化、清除自由基等作用，人體缺硒將導(dǎo)致多種疾病，而適當(dāng)?shù)难a硒對一些人而言十分重要，可起到其他營養(yǎng)物質(zhì)所不能替代的作用。那么，哪些老人需要補硒呢?小編今天就來介紹一下這方面的知識。

一、癌癥患者

硒被科學(xué)家稱為“抗癌之王”、“細(xì)胞保護(hù)神”、“天然降毒劑”，充足的硒可以識別體內(nèi)癌細(xì)胞，保護(hù)好細(xì)胞，控制腫瘤細(xì)胞的生長分裂，阻斷癌細(xì)胞的兩條重要能量來源，有效抑制癌細(xì)胞生長擴散;硒還能減輕化療，放療的毒副作用，在化療中降低順鉑對腎、骨髓和腸胃的毒性，是最理想的順鉑解毒劑。

服用“麥芽硒”等生物有機硒來防癌、治癌、緩解癌癥病人的疼痛，已成為備受醫(yī)學(xué)界推崇的有效措施，適當(dāng)?shù)难a硒還能降低癌癥的發(fā)病率。

二、肝病、腎病患者

肝臟是硒的倉庫，人體缺硒首先影響肝臟的解毒功能，使肝細(xì)胞容易遭受破壞。病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化患者的血清硒濃度明顯比正常人低，當(dāng)體內(nèi)缺硒時，肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性就會急劇下降，使得肝臟代謝中有害過氧化物不能及時清除，增加肝損傷，引起各種肝病。

補硒能及時清除肝臟內(nèi)的代謝產(chǎn)物，幫助肝臟分解毒素，提高機體的免疫功能，促使病情好轉(zhuǎn)，并有效防止肝臟癌變。

三、心腦血管疾病患者

腎臟和睪丸是人體內(nèi)含硒最多的器官，補硒對腎管、腎小球有保護(hù)和修復(fù)作用;缺硒是引發(fā)冠心病、動脈硬化、高血壓等心血管疾病的重要原因，適當(dāng)補硒可升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白，保護(hù)心肌細(xì)胞、防止心肌纖維化，改善心室收縮和舒張性能，調(diào)整心律失常，防止心臟缺血缺氧性損傷。

此外，硒還具有降低膽固醇及甘油三酯的降血脂作用，可防止動脈粥樣硬化，降低血液粘稠度，減少血栓形成，促進(jìn)栓賽后損傷的愈合，縮小心肌梗塞面積。

四、糖尿病患者

缺硒是患糖尿病的重要原因，攝取充足的硒可保證胰臟的正常功能，防止胰島細(xì)胞被破壞，硒具有與胰島素相似的作用，可以保護(hù)和恢復(fù)胰臟功能，改善糖尿病人的代謝調(diào)節(jié)，降低尿中的葡萄糖化血紅蛋白水平。補硒對糖尿病的并發(fā)癥(白內(nèi)障、下肢浮腫、心血管病等)有很好的控制作用。

五、近視、弱視、白內(nèi)障患者

人的視網(wǎng)膜含硒量約為7微克，視力敏銳的鷲鷹的視網(wǎng)膜含硒量是人的100倍，補硒可以提高視網(wǎng)膜的含硒量，有助于提高視力。研究指出，白內(nèi)障患者眼球部分的硒含量僅為正常人的六分之一，適當(dāng)?shù)难a硒可使眼中的水解酶處于最佳工作狀態(tài)，改善眼部循環(huán)，及時分解脂質(zhì)代謝物，從而達(dá)到改善白內(nèi)障的目的。

六、腸胃道疾病患者

充足的硒能清除胃腸道內(nèi)自由基和過氧化物，并抑制胃幽門螺旋桿菌的生長和繁殖及腸上皮細(xì)胞的變異，從而防止其癌變;補硒可修復(fù)受損的胃黏膜細(xì)胞，調(diào)節(jié)胃腸道的正常功能;補硒能增加排便的動力，增強四肌的收縮功能使長期便秘患者輕松解除痛苦。

以上就是小編為你介紹哪些老人需要補硒的知識，希望能您有所幫助。

微量元素對人體的重要不言而喻，在此小編建議，只有以知道老人需要補充的微量元素有哪些的基礎(chǔ)上，依據(jù)吱客網(wǎng)老人飲食安全知識庫的指引進(jìn)行科學(xué)飲食，及時的在生活細(xì)節(jié)中找到健康隱患，才能防患于未然，讓他們的身體更健康。