普米族的主要禁忌有如下幾方面：

1、祭山神忌：普米族村寨認定一座山為村寨之山神，定期舉行祭山神儀式。祭后，神飯(祭品)要平均分給祭祀者吃，但不可吃完，要帶回家中，分給家人吃。據(jù)說吃了神飯，大人不得病，孩子更聰明、健壯。

2、農(nóng)事禁忌：犁地、撒種、收割均須占卦擇吉日。忌日不下田，雷響不下種。禁婦女犁地、打獵和取蜜。四月至八月封山期，禁上山采集花木。

3、生活習(xí)俗禁忌：忌外人進入病人居室，否則認為人“鬼”帶進，使病情加重或死亡。外出忌遇背空筐者，以為不祥。若遇挑水、擔柴者以為吉利。忌諱男子向少女贈送手鐲和腰帶。年節(jié)不打狗，平時不殺狗，亦不吃狗肉。

4、婚姻禁忌：新娘出嫁途中禁回頭張望；禁穿白衣，禁騎騾，因白色為喪色，騾不生育，均不吉利。除此之外，該族還有神樹忌、鍋莊忌等。