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隨著生活水平的提高，人們對自身健康問題也越來越關(guān)注，而在面臨巨大的生活壓力下，很多人都出現(xiàn)腎虛癥狀，因此想要通過膳食來改善自身身體狀況。有傳聞?wù)f大蔥可以壯陽，那么科學(xué)依據(jù)是什么呢？下面就一起隨吱客網(wǎng)小編來了解一下吧。

大蔥作為食物，在日常飲食中很常見。大蔥也可入藥，在中醫(yī)看來，大蔥性溫，味辛平;入肺、胃二經(jīng)。其功效為發(fā)汗解表,散寒通陽,解毒散凝，主治風(fēng)寒感冒輕癥，癰腫瘡毒，痢疾脈微，寒凝腹痛，小便不利等病癥。李時珍的《本草綱目》中曾有記載大蔥的功效：蔥可以除風(fēng)寒、身痛、麻痹、蟲積、心痛、婦人妊娠溺血。通過上述內(nèi)容我們可以看出，中醫(yī)用大蔥治病是基于其溫通陽氣之功效。

但是，在中醫(yī)理論中，通陽與壯陽是不同的概念。“通陽”之意在運(yùn)用辛溫之品發(fā)散寒邪，或者發(fā)散體內(nèi)陰寒，從而恢復(fù)陰陽之平衡。而“壯陽”通常是指運(yùn)用各種方法溫補(bǔ)腎陽，當(dāng)然也包括運(yùn)用相關(guān)的中藥或食物。盡管這類物質(zhì)大都偏溫，但不是性溫之物都可壯陽。但適當(dāng)吃一些大蔥，對陽痿早泄是有一定的輔助療效，卻絕對不可過度迷信而放棄傳統(tǒng)療法。

大蔥功效

1、大蔥富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，能舒張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，對心血管很有好處。

2、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激性欲，從而“壯陽補(bǔ)陰”。

對男性來說，每周吃3次大蔥或細(xì)香蔥，可炒菜、涼拌食用，也能當(dāng)成調(diào)味劑。

北方人熱衷于大蔥，甚至可以當(dāng)成每天的主菜。但南方人吃大蔥更多的是作為配料或者是調(diào)料。如果像北方人那樣直接生吃大蔥，其口味還是很多人難以接受。所以對于大蔥壯陽應(yīng)根據(jù)實際情況而定，可以多做大蔥為配料菜品。

大蔥作為一種調(diào)味品，大部分人都可以食用，不過有胃腸道疾病患者不宜多食，表虛、多汗者要忌食，普通人群也要注意不要多食，不然可能會損傷視力。如果你對男人的性保健該從哪幾方面做起等有關(guān)房事安全的相關(guān)常識還有疑問，請多多關(guān)注吱客網(wǎng)男性保健常識欄目，希望對您有所幫助。