陽春三月，百花飄香，谷雨剛過，農(nóng)事正忙。農(nóng)歷三月三這天，晴空萬里，艷陽高照，北部侗族方言區(qū)天柱高釀鎮(zhèn)優(yōu)勒村附近四方八寨的侗民放下手中的活，集中到勒洞高岑貴里歌場，玩山趕坳、游方對歌、品嘗三月粑，共同歡度“三月三甜粑節(jié)”民族風情傳統(tǒng)文化活動。

剛過山嶺，就飄來動聽的山歌：“三月甜粑分外香，哥妹結伴游歌場，今日連得嬌的伴，帶個甜粑送我郎?！蹦械慕映骸皟?yōu)勒侗寨好歇涼，出籠甜粑噴噴香。好山好水郞家等，等妹做粑送哥嘗。”

相傳遠古時候，優(yōu)洞、勒洞一帶的侗家兒女經(jīng)常受到一種瘧疾的傷害，特別是農(nóng)歷三月前后，瘧疾暴發(fā)，很難醫(yī)治，群眾苦不堪言。人們發(fā)現(xiàn)用甜藤汁與糯米、黃花野菜拌制成的粑不但十分可口香甜，而且能治療瘧疾，此粑用猴栗葉包粑團蒸熟，效果更佳。從此，這里的侗族群眾每到農(nóng)歷三月三，就要制作甜藤粑。一來祭祀蒼天神靈，祈福侗鄉(xiāng)兒女不生病，身體健康；二來作為走親訪友的必帶禮品；三是嫁出門的姑姑們都要回娘家過三月三，把甜藤粑帶到夫家，祈求風調雨順、豐衣足食，把好運帶到千山萬水。

如今，為傳承這一侗鄉(xiāng)習俗，每年三月三，當?shù)卮迕褡园l(fā)組織在勒洞高岑貴里歌場，扎臺唱戲，舉辦制作甜粑比賽、山歌對唱，斗鳥比賽等系列民族風情活動。斗鳥場上，不時傳出陣陣喝采；參堂對歌，花花帶古，白話對唱令人心曠神怡；山歌比賽主會場，曲曲歌頌新生活新時代的民歌飛出山梁；甜藤粑比賽，巧媳婦手藝技壓群芳。

這歌的海洋、鳥的世界，就象甜藤粑一樣，把甜美的日子灑滿了侗鄉(xiāng)。