兩性安全是很多人都關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題，下面就請(qǐng)您和吱客安全網(wǎng)一起了解一下關(guān)于為了更好的吃紅參達(dá)到壯陽(yáng)效果，來(lái)看下紅參正確吃法。的相關(guān)知識(shí)吧。

紅參屬于人參的一種，紅參的壯陽(yáng)效果十分的強(qiáng)，而且還能調(diào)節(jié)男性性功能的神經(jīng)中樞，有效天然的改善了由于男性導(dǎo)致的精力不足，腰膝酸軟，或者性功能下降等等情況，為了更好的吃紅參達(dá)到壯陽(yáng)效果，來(lái)看下紅參正確吃法。

燉煮。紅參或干參在食用時(shí)常常伴有一定的苦味，如果將人參和精瘦豬肉、雞、魚(yú)等一起烹燉，可消除苦味，滋補(bǔ)強(qiáng)身。

蒸服。將紅參切成2cm薄片，放入瓷碗內(nèi)，加滿(mǎn)水，封密碗口，放置于鍋內(nèi)蒸燉30分鐘左右（也可蒸的時(shí)間再長(zhǎng)點(diǎn)）即可服用。

沖茶。將紅參或干參切成薄片，放在碗內(nèi)或杯中，用開(kāi)水沖泡，悶蓋5分后即可服用。

熬粥。將紅參切成薄丁片，早餐熬粥時(shí)放少許大補(bǔ)。

嚼食。將紅參切成薄丁片，取2～3片含于口中細(xì)嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡(jiǎn)單服用方法。

紅參，除具有補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)脾肺、生津安神的作用外，其藥性更溫，具有火大、勁足、功效強(qiáng)的特點(diǎn)，更長(zhǎng)于大補(bǔ)元?dú)?、回?yáng)救逆、益氣攝血。從保健強(qiáng)身角度來(lái)說(shuō)，紅參則是氣血不足且偏陽(yáng)虛者的補(bǔ)益佳品，凡出現(xiàn)經(jīng)常怕冷、手腳不暖、眩暈倦怠、四肢乏力、易疲勞、氣短喘促、時(shí)感胃中寒冷、長(zhǎng)期腹瀉、失眠多夢(mèng)、尿頻等表現(xiàn)，都可選用紅參進(jìn)補(bǔ)。

但陰虛火旺、高血壓未受控制者、則不宜服用。心臟病患者在服用前，也最好咨詢(xún)醫(yī)師的意見(jiàn)。陰虛火旺、補(bǔ)氣養(yǎng)陰、在夏季更適宜服用西洋參。

下面給推薦幾個(gè)紅參補(bǔ)腎壯陽(yáng)治腎虛的食療方：

1、人參壯陽(yáng)茶

材料：紅參9g、.霪.羊藿5g。

做法：上二味加水500ml煎湯劑，每日一劑，飯前溫服。

功效：功能益氣，興陽(yáng)強(qiáng)陰。

主治：適用于陽(yáng)痿不舉，或者舉而不堅(jiān)及性功能減退。

2、還春口服液

材料：紅參15g，鹿茸5g，.霪.羊藿、枸杞、三七各12g，50 以上白酒500ml。

做法：將酒料搗碎，在玻璃容器內(nèi)浸泡，3周后過(guò)濾去渣。每日2次，每次20ml

功效：益氣生津、壯陽(yáng)活血。

主治：腎虛型男性不育癥，性功能減退。

3、參馬鹿茸散

材料：紅參、海馬、鹿茸各10g，肉桂3g。

制法：上藥共研為末，每晚服2g，15日為1療程。每療程間隔3日。三療程有效。

功效：溫腎壯陽(yáng)。

溫馨提示：以上紅參建議服用量可根據(jù)自身體質(zhì)情況稍調(diào)整，根據(jù)保健量少，治療量多，由少開(kāi)始服用逐漸增加的原則，紅參保健用量為每日3g。如果你對(duì)男人的性保健該從哪幾方面做起等有關(guān)房事安全的相關(guān)常識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)多多關(guān)注吱客網(wǎng)男性保健常識(shí)欄目，希望對(duì)您有所幫助。