一盞茶（10分鐘）或者14.4分鐘

說法一：

一年有十二月，一月有四周，一周有七日，一日有十二時辰，一時辰（2小時）有八刻，一刻（15分），古時把一天做一百刻即14.4分一刻，曰15分一刻，一盞茶（10分鐘）有兩柱香，一柱香（5分鐘）有五分，一分（60秒）有六彈指，一彈指（10秒）有十剎那。一剎那就是一秒鐘。

《僧祇律》記載：1剎那者為1念，20念為1瞬，20瞬為1彈指，20彈指為1羅預(yù)，20羅預(yù)為1須臾，1日1夜有30須臾。換算結(jié)果：須臾=48分鐘，彈指=7.2秒，瞬間=0.36秒，剎那=1念=0.018秒。須臾彈指瞬間剎那=1念。

一炷香的時間說法有兩種

1、“一柱香”的時間這個概念起緣于僧人 打坐，僧人以香的燃燒為計時方法，如僧人“打禪七”時一天要打11柱香，中間休息約20分鐘。仔細(xì)想想，在當(dāng)時，這是一個很好的方法了，不受白天黑夜影響，攜帶方便，制作簡單，且能營造氣氛。那時的香皆為手工制作，且有標(biāo)準(zhǔn)，一柱香燃盡約為半個時辰，即現(xiàn)在的一個小時。晚間打更的更夫也用香來確定時間，所以也叫“更香”。古時候的香能燒一個小時。

2、現(xiàn)代白話文中一炷香的時間，大概為5分鐘。

說法二：

刻——古代用漏壺計時。漏壺分播水壺和受水壺兩部。播水壺分二至四層，均有小孔，可滴水，最后流入受水壺，受水壺里有立箭，箭上刻分100刻，箭隨蓄水逐漸上升，露出刻數(shù)，以顯示時間。而一晝夜24小時為100刻，即相當(dāng)于現(xiàn)在的1440分鐘。可見每刻相當(dāng)于現(xiàn)在的14.4分鐘。

半盞大概是7、8分鐘吧

“一頓飯”“半盞茶”的功夫到底有多長

古人說的一盞茶為一壺茶，一般為一刻鐘，也就是十五分鐘左右。

喝一碗茶的時間，從端上來開始，然后慢慢品嘗，一飲而盡，其實就是一碗茶涼到可以入口的程度所用的時間。夏天要15分鐘，冬天10分鐘都用不了。

以此類推，半盞茶的功夫為5至8分鐘。

同樣，

“一頓飯功夫”，通常指20-30分鐘。