學(xué)校運動會可以鍛煉了學(xué)生身心，活躍了校園氣氛，但是有誰知道學(xué)校運動會注意事項，接下來吱客安全網(wǎng)就給大家詳細(xì)分析一下。

今天吱客網(wǎng)給大家普及一下校園運動知識，希望大家了解學(xué)校運動會注意事項，讓我們一同為學(xué)校運動會做一點貢獻(xiàn)，請大家仔細(xì)閱讀下文。

學(xué)校運動會注意事項如下;

1、要遵守賽場紀(jì)律，服從調(diào)度指揮，這是確保安全的基本要求。

2、沒有比賽項目的同學(xué)不要在賽場中穿行、玩耍，要在指定的地點觀看比賽，以免被投擲的鉛球、標(biāo)槍等擊中，也避免。

3、參加比賽前做好準(zhǔn)備活動，以使身體適應(yīng)比賽。

4、在臨賽前等待的時間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運動服裝外再穿上防寒外衣。

5、臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。臨賽前半小時內(nèi)。可以吃些巧克力，以增加熱量。

6、比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息，要堅持做好放松活動，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜。

7、劇烈運動以后，不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水浴。

以上是內(nèi)容由吱客網(wǎng)調(diào)查整理，希望大家做參考。下期的校園運動知識講座中我們給大家介紹校園運動會安全注意事項，希網(wǎng)我們的努力可以贏得更多人的關(guān)注和支持，很高興為大家服務(wù)。

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