最近有一位老人咨詢吱客安全網的專家顧問這么一個問題，那就是肩膀扭傷晚上比白天疼是怎么回事呢？這個問題的原因到底是什么呢？讓我們來看看他們是如何回答的吧。

家有一老如有一寶，如果家里的老人受傷的話，我們是很難獨善其中的，因此照顧好老人是我們必須的責任，那么老人扭傷怎么辦?如何才能幫助老人遠離扭傷呢?老人肩膀扭傷晚上比白天疼是怎么回事你知道嗎？吱客網的顧問幫助我們回答了這個問題。

由于白天工作分散了老人的注意力，而晚上的時候由于一天的活動，導致了肩膀扭傷跟嚴重。我們應該采用以下的方法治療?？梢杂美懑?，西式手法，推拿，按摩，醫(yī)療體育等多種措施，以達到解除粘連，擴大肩關節(jié)運動范圍，恢復正常關節(jié)活動功能的目的。如果疼痛厲害可以一下消炎止痛的藥物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下癥狀。

第一，堅持加強體育鍛煉是預防和治療肩膀扭傷的有效方法， 如果不堅持鍛煉，不堅持做康復治療，則肩關節(jié)的功能難以恢復正常。第二，要注意補充充足的營養(yǎng)，營養(yǎng)不良可導致體質虛弱，而體質虛弱又常導致肩膀扭傷。如果營養(yǎng)補充得比較充分，加上適當鍛煉，肩周炎?？刹凰幎?

第三，中老年人要注意防寒保暖，受涼常是肩膀扭傷的誘發(fā)因素， 為了預防肩膀扭傷，中老年人應重視保暖防寒，勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時治療，切忌拖延不治。第四，藥物治療，患上肩膀扭傷切不可以置之不理，通過以上方法進行康復治療的同事也要用藥物輔助治療。

同時建議老人議使用昆明山海棠片來利濕通絡，扶正固本。痹隆清安片來活血化瘀。適當的做一下保健操。

老人居家安全小知識可以幫助我們更好的照顧老人，如果您也愛您的父母的話，快來看看這個老人居家安全小知識吧。