市面上的瓶裝水比較多，那么哪些瓶裝水學(xué)生可以長期喝呢？吱客安全網(wǎng)為大家介紹一下。

瓶裝水是從地下深處自然涌出的或者是經(jīng)人工揭露的、未受污染的地下礦水;含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳?xì)怏w;在通常情況下，其化學(xué)成分、流量、水溫等動態(tài)在天然波動范圍內(nèi)的相對穩(wěn)定。礦泉水是在地層深部循環(huán)形成的，含有國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的礦物質(zhì)及限定指標(biāo)。那么哪些瓶裝水學(xué)生可以長期喝呢?吱客網(wǎng)為大家介紹一下。

一、純凈水/蒸餾水

純凈水和蒸餾水一般是以城市自來水為水源，采用蒸餾法或其他多層過濾加工制成的飲用水，在將有害物質(zhì)及微生物去除的同時，也去除了鉀、鈣、鎂等人體所需的礦物質(zhì)。由于純凈水無任何礦物質(zhì)，水質(zhì)偏酸，長期飲用不利于人體健康，應(yīng)少選為佳。

二、礦物質(zhì)水

礦物質(zhì)水(又稱人造礦化水)是在純凈水中通過人工添加礦物質(zhì)來改善水的礦物質(zhì)含量。這樣的水雖然增加了部分礦物元素，但是添加的礦物質(zhì)被人體吸收、利用的情況以及對人體健康的作用如何，尚需進(jìn)一步研究，應(yīng)慎重選用。

三、天然水

天然水是取自天然水源(地表水或地下水)，經(jīng)過深度過濾、消毒后處理而成。這類水含有微量的礦物質(zhì)，但含量低于礦泉水，達(dá)不到礦泉水國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的指標(biāo)，而且其中有些礦物質(zhì)含量也不穩(wěn)定，因此稱不上是礦泉水，應(yīng)注意選用。

四、天然礦泉水

天然礦物水是從地下深處自然涌出或經(jīng)人工揭露的未受污染的地下礦水，含有一定量的礦物質(zhì)、微量元素，其中的礦化物多呈離子狀態(tài)，容易被人體吸收，某些特定元素對人體健康具有保健作用，應(yīng)為首選。

以上這幾種瓶裝水喝著比較健康，下面吱客網(wǎng)為大家推薦幾種知名的瓶裝水品牌。

1、益力-依云(創(chuàng)建于1966年,世界500強(qiáng),歐洲三大食品集團(tuán)之一,廣東省著名商標(biāo),行業(yè)著名品牌,法國達(dá)能集團(tuán)有限公司)

2、娃哈哈(創(chuàng)建于1987年,曾獲中國名牌,中國馳名商標(biāo),中國最大的食品飲料生產(chǎn)企業(yè)之一,杭州娃哈哈集團(tuán)有限公司)

3、昆侖山(廣州2010年亞運(yùn)會官方唯一指定飲用水,加多寶集團(tuán)旗下品牌,飲用水十大品牌,昆侖山礦泉水有限公司)

4、5100西藏冰川(水源地處海拔5100米的青藏高原,著名品牌,專業(yè)礦泉水生產(chǎn)企業(yè),十大飲用水品牌,西藏5100水資源控股有限公司)

5、雀巢Nestle(創(chuàng)建于1867年瑞士,世界最大的食品制造商之一,大型跨國公司,十大飲用水品牌,雀巢(中國)有限公司)

6、嶗山(起源于1905年,中華老字號,中國馳名商標(biāo),中國名牌產(chǎn)品,最具市場競爭力品牌之一,青島嶗山礦泉水有限公司)

7、農(nóng)夫山泉(中國名牌,中國馳名商標(biāo),中國航天事業(yè)合作伙伴,中國民營500強(qiáng),十大飲用水品牌,農(nóng)夫山泉股份有限公司)

8、怡寶(中國馳名商標(biāo),中國名牌,飲用純凈水國家標(biāo)準(zhǔn)的主要發(fā)起和起草單位之一,華潤怡寶食品飲料(深圳)有限公司)

9、景田(中國最具影響力品牌之一,廣東省名牌產(chǎn)品,廣東省著名商標(biāo),行業(yè)著名品牌,深圳市景田食品飲料有限公司)

10、康師傅(始于1958年臺灣,專業(yè)致力于飲食產(chǎn)品研發(fā)生產(chǎn)的國際大型企業(yè),行業(yè)著名品牌,康師傅控股有限公司)

很多人問到學(xué)生長期喝礦泉水好嗎，其實(shí)有的礦泉水是無害的，以上這些都是屬于正規(guī)廠家生產(chǎn)的，是可以經(jīng)常飲用的，目前沒有發(fā)現(xiàn)對人的身體有什么危害。想要了解更多的校園飲食知識請到吱客網(wǎng)。