化嬰期又被稱為元嬰期。元嬰期是修真的一個階段。道家修煉的元嬰又稱道胎，先是大周天通，然后身體三開合，中脈現(xiàn)，三花聚頂，丹成，三田育嬰。在丹田里，就像一個受精卵開始分裂，慢慢變成一個胚胎，成為一個小嬰孩。有說法叫“三年育嬰”。實際上是胚胎長成小孩的時間。這個小孩實際是人的另一個身體，可以稱為法身。在修煉的過程中，由于境界不同，法身是需要更換多次的，可以說每到一層天就需要換一次法身。因此人修煉需要育許多次嬰。