不同季節(jié)的水果也有不同的屬性，有的人可以吃酸性水果，而有的人不能吃，芒果作為夏季的標準水果，那么芒果是酸性還是堿性？下面一起來看看吧。

芒果是酸性還是堿性

芒果屬于堿性食材。

判斷食物的酸堿性不是從其口感和感官上來決定，而是含有鈣、鈉、鎂的營養(yǎng)元素攝入人體后，最終代謝的產(chǎn)物呈堿性，芒果中就含有這些成分，故芒果屬于堿性食材。

芒果是熱性還是涼性

芒果屬于熱性水果。

芒果屬于一種著名的熱帶水果，其性熱，屬于一種熱性食材。芒果果實含有糖、蛋白質(zhì)、粗纖維，所含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類等，也是其主要營養(yǎng)成分，其營養(yǎng)價值和口感都是水果中的佼佼者。

吃芒果有什么好處

1、清腸止吐

食用芒果具有清腸胃的功效，對于暈車、暈船有一定的止吐作用。

2、抗癌

據(jù)現(xiàn)代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

3、美化肌膚

由于芒果中含有大量的維生素，因此經(jīng)常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。

4、防治高血壓

芒果含有營養(yǎng)素及維生素C、礦物質(zhì)等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。

5、防治便秘

土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對于防治便秘具有一定的好處。

6、殺菌

芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。