猴頭菇既可以作為食物食用同時也是一種藥材。作為食物的猴頭菇可以搭配許多食物，烹飪出許多美味佳肴。食用后具有健胃，補虛，抗癌，益腎精之功效;利五臟，助消化。今天讓我們一起來看看猴頭菇和哪些食物搭配最好。

猴頭菇宜和什么一起吃？

1、猴頭菇+白術(shù)：活血滋補，可以加快腸胃的蠕動，提高人體的消化能力，便于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而可以幫助人體增強食欲，還能夠治療脾氣虛弱。

2、猴頭菇+豬骨頭：可以補氣，補脾，是皮膚心理有光澤，還能夠，養(yǎng)血，補血，有利于兒童的骨骼發(fā)育，對成年人來說還能夠起到延緩衰老，抗氧化的作用。

3、猴頭菇+枸杞：能夠治療男性的不孕不育，可以幫助糖尿病人的控制病情，還可以提高人體的免疫力。

4、猴頭菇+靈芝：能夠降血壓降血糖，降血脂，還能夠補氣，補血，還能夠有效的治療心悸氣短，眩暈不眠的癥狀。

5、猴頭菇+小米：可以加快腸胃的蠕動，從而能夠有效的，防止消化不良，還能夠減少口腔中細菌的產(chǎn)生。還有這一定的美容養(yǎng)顏的作用。

6、猴頭菇+紅棗：可以降低膽固醇，有著一定的抗癌防癌的作用，并且它能夠降血脂，降膽固醇，保肝，護肝，還可以提高人體的免疫力。

7、猴頭菇+玉米：有著一定的抗氧化抗衰老的作用，并且它對癌癥有一定的防治作用，可以促進腸胃的蠕動，提高人體的消化能力，可以防治便秘等癥狀。

8、猴頭菇+烏雞：可以延緩衰老，抗氧化，補肝，補腎，還可以擴張網(wǎng)絡(luò)的血管，有效的預(yù)防心腦血管疾病的產(chǎn)生，還可以保護神經(jīng)系統(tǒng)，維護皮膚和粘膜的健康。

9、猴頭菇+山藥：有利于提高人體的消化吸收功能，還能夠強身健體，還可以降血糖，并且他還有這一定的安神作用。

10、猴頭菇+鮑魚：可以調(diào)節(jié)人體的血壓，補充人體所需要的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)元素，可以加快腸胃的蠕動，調(diào)節(jié)人體的消化吸收功能，從而可以有效的治療便秘等癥狀。

11、猴頭菇+茭白：可以解酒毒，有效的治療酒醉不醒的癥狀，還可以補充人體所需要的蛋白質(zhì)，強身健體。