提起山楂，想必大家都非常熟悉，對(duì)山楂也都有一定的了解，山楂吃起來酸酸甜甜，大人小孩都愛吃，山楂具有開胃養(yǎng)胃的功效，生活當(dāng)中多食用山楂對(duì)身體大有好處，山楂的吃法有很多種，可以用來切片泡水，也可以加上冰糖做成山楂醬，每次喝的時(shí)候用水沖泡山楂醬即可，方便快捷，下面

小編總結(jié)了一些

吃山楂的具體作用，喜歡吃山楂的朋友可以一起了解一下，關(guān)于山楂的幾大養(yǎng)生妙用，看看山楂對(duì)降壓降脂又有什么作用，山楂是如何防肝癌的！

山楂的功效作用：

1、活血化瘀

山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時(shí)，疼痛逐漸減輕或消失，且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊。

2、養(yǎng)顏瘦身

山楂具有養(yǎng)顏瘦身，女人的減肥片 山楂含有維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；女性多吃山楂能消除體內(nèi)脂肪、減少脂肪吸收的功效，對(duì)于愛美的女性可以達(dá)到美顏瘦身的效果。

3、降壓降脂預(yù)防肝癌

山楂具有降壓，降脂，抗氧化，增強(qiáng)免疫力，清除胃腸道有害細(xì)菌等，還可預(yù)防肝癌。男性得了脂肪肝，就要養(yǎng)肝護(hù)肝，養(yǎng)肝護(hù)肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有養(yǎng)肝去脂功效。

4、降低血清膽固醇增強(qiáng)心肌收縮力

山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動(dòng)脈粥樣硬化；山楂還能通過增強(qiáng)心肌收縮力、增加心輸出量、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強(qiáng)心和預(yù)防心絞痛的作用。此外，山楂中的總黃酮有擴(kuò)張血管和持久降壓的作用。