眾所周知，鹽的殺菌作用特別好，鹽在各大超市都能普遍見到?，F(xiàn)在隨著社會的快速發(fā)展，生活水平的不斷提高，SPA，足療漸漸的出現(xiàn)在人們的大視野當(dāng)中，SPA養(yǎng)生店，足療養(yǎng)生店更是穿插在各大街巷，人們開始越來越注重養(yǎng)生，養(yǎng)生的方式很多，很多權(quán)威的養(yǎng)生中醫(yī)建議養(yǎng)生從腳開始，因?yàn)榇蠹叶贾滥_上的穴位很多，下面小編要為大家介紹的是一款鹽水泡腳，一起看看鹽水泡腳的作用有哪些？據(jù)說鹽水泡腳對補(bǔ)腎助眠方面大有益處，還能有效抗衰老，你了解多少呢？

鹽水泡腳的作用：

1、鹽水泡腳可以補(bǔ)腎、抗衰老。

因?yàn)槲覀內(nèi)梭w腳部離心臟是最遠(yuǎn)的，所以血液供應(yīng)非常少，而式樣鹽水泡腳，就可以讓鹽水的有效成分進(jìn)入腎和心臟，并且促進(jìn)血液循環(huán)，已達(dá)到補(bǔ)腎、抗衰老的好處。

2、鹽水泡腳可以治感冒。

鹽水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，去除足部的寒氣，這樣就可以達(dá)到治療感冒的作用。

3、鹽水泡腳可以助眠抗衰。

經(jīng)常用鹽水洗腳，再配以按摩涌泉等穴位，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至可以增強(qiáng)記憶力，使頭腦感到輕松。

4、鹽水泡腳可以治腳氣。

鹽水泡腳治腳氣，這是因?yàn)槭雏}有很好的殺毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，那么皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分，就可以實(shí)現(xiàn)鹽水泡腳治療腳氣的功效。

5、鹽水泡腳可以清潔腳部。

因?yàn)槭雏}的殺毒除菌功效使得鹽水具有很強(qiáng)的清潔能力，用鹽水泡腳就可以清潔腳部。

6、鹽水泡腳可以去角質(zhì)。

因?yàn)槭雏}有去角質(zhì)的作用，所以把食鹽放入熱水中進(jìn)行泡腳，就可以利用熱水中的熱力增強(qiáng)去角質(zhì)的作用。