到了夏季，在持續(xù)高溫下，人們的身體容易出現(xiàn)一些不適的癥狀，比如經常吹空調會有空調病，或者中暑等，這些都很好治療，只要調整一下生活習慣就很快痊愈了，但是有時候也會出現(xiàn)一些癥狀，往往預示著我們的身體某個部位出現(xiàn)了問題，如果再不重視，很有可能引起很大的問題，那么夏季需要警惕哪些癥狀呢?接下來由安康養(yǎng)生網來為您解答。

身體異常出汗

在高溫下出汗是很正常的，但有兩種情況的出汗就要引起我們的警惕了：自汗和盜汗。

自汗是指當自身沒有任何原由地、無狀態(tài)下就開始出汗，一般這種情況多出現(xiàn)與白天，比較常見的是在一個溫度較為適宜的環(huán)境中，沒有劇烈運動，身體或某個部位依舊不停地出汗;盜汗則是在晚上睡眠的時候出汗;安康養(yǎng)生網提醒您，這兩種都于是著我們的身體出現(xiàn)了問題，應當引起注意。

手腳冰涼

夏季吹空調是很正常的，但是有些人在吹空調時會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，這是因為心血管系統(tǒng)障礙和體質寒涼造成的，是一種比較常見的病癥，多見于女性身上，一般會手腳冰涼的女性還伴隨有痛經的癥狀，這種情況就是中醫(yī)中常說的陽虛。

對于這種情況，首先要注意手腳的保暖，切忌長時間待在溫度過于低的環(huán)境中，而且要多運動，運動可以促進血液流通，加強身體的活力。

空調病

現(xiàn)在夏季吹空調已經成為理所應當的事情，尤其是對于一些上班族來說，每天有大部分的時間都是待在空調房中，這就極有可能導致空調病。

長久待在密閉的空間中，空氣里的塵螨無法流通，就會引起過敏體質的人群過敏現(xiàn)象;而且長時間的吹空調會使我們的皮膚越來越干燥;不僅如此，眼睛也會變得干澀;最重要的是，在冷氣的襲擊下，我們的關節(jié)是會因為受引起的血液流通不暢而誘發(fā)炎癥的。

當出現(xiàn)以上情況時，我們就必須要警惕了，雖然在很多人的印象中空調病很常見，但它帶來的危害卻不容小覷，如果我們一直忽略空調病引起的小問題，那么這些小問題將會在某一天變成大疾病。