很多男人都覺(jué)得自己身體非常的健康，也不需要任何的養(yǎng)生茶來(lái)保護(hù)自己的身體，但實(shí)際上有備無(wú)患，不管是身體再健康的人，難免會(huì)出現(xiàn)一些隱疾。如果長(zhǎng)期能喝一些養(yǎng)生的茶的話，可以提高自己身體的免疫力，也可以讓一些疾病遠(yuǎn)離自己，最不濟(jì)也有強(qiáng)身健體的功效。

綠茶

當(dāng)然對(duì)于一些身體比較健康的人來(lái)說(shuō)，在茶里面根本就不需要加入一些中藥，普普通通的綠茶是很多男性在上班的時(shí)候非常喜歡喝的茶。能夠緩解自己長(zhǎng)時(shí)間因?yàn)楣ぷ魉鶐?lái)的壓力，而且喝綠茶也可以緩解自己的疲勞，有著提神的功效，對(duì)于一些上班族來(lái)說(shuō)每天精神不振，可是會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題的。特別是在一些一天都需要集中精力工作的人來(lái)說(shuō)，每天都集中精神撲在工作上，自己的神經(jīng)會(huì)變得特別的緊繃，而且精神疲勞也會(huì)更加的嚴(yán)重，每天都被一杯綠茶在身旁可以起到很好緩解疲勞的效果。

烏龍茶

很多男性疲于奔命于生意場(chǎng)上，所以酒桌文化肯定是無(wú)法避免的，避免自己在酒后鬧出烏龍?jiān)陂_(kāi)始敬酒的時(shí)候盡量先在旁邊先準(zhǔn)備好烏龍茶，有著很好的解酒效果，雖然說(shuō)很多人都認(rèn)為在喝完酒之后不能喝濃茶的實(shí)際上烏龍茶它的濃度并不是特別的高，而且也不會(huì)讓酒精在身體里面產(chǎn)生反應(yīng)，更加不會(huì)產(chǎn)生酒精中毒的效果。烏龍茶能夠稀釋身體里面的酒精，并且也可以把酒精從身體里面清除出去，是一種很好的解酒養(yǎng)生茶，對(duì)于很多長(zhǎng)期在生意場(chǎng)上打拼的男人來(lái)說(shuō)是必不可少的。

苦丁茶

對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)肯定是不能接受的，因?yàn)樗奈兜缹?shí)在太苦了一點(diǎn)，但是對(duì)于一些在生意場(chǎng)上打拼了數(shù)十年和體驗(yàn)的人生，各種常態(tài)的成功人士來(lái)說(shuō)，喝茶就是要品出在這廠里面不一樣的味道，即使是再苦的茶，他們也是能夠接受。甚至有些人對(duì)于一些比較苦的茶特別的有追求，因?yàn)閺闹蟹从吵隽俗约涸谶@些年所吃到的苦，雖然說(shuō)苦丁茶的味道不是特別的，但是它有著清熱解毒的功效，可以在炎熱的夏天避免各位因?yàn)樘鞖庠蛑惺睿瑫r(shí)也可以提升身體的免疫力。