抑郁癥的話，旅游有旅游的好處，住院有住院的好處，旅游的話，可以釋放自己的心情，還能夠使自己的心情愉暢，同時還能看看外面的世界。抑郁癥患者比較嚴(yán)重的話，還是要住院，住院能夠有效的控制病情，不會出現(xiàn)自殺的情況。

抑郁癥是以情緒低落為主要癥狀，患者常表現(xiàn)出悲傷、低沉的狀態(tài)，常常表示自己莫名其妙心情不好，高興不起來，會有無用、無助和絕望感。還會發(fā)生認(rèn)知障礙和思維遲緩，患者會有注意力、記憶力下降或認(rèn)知扭曲，對各種事物均做出悲觀解釋，認(rèn)為周圍一切都是灰色的，對于人們所表述的事物接收反應(yīng)遲鈍。

患者會經(jīng)常因為丁點兒小事兒自我責(zé)備，鉆牛角尖，而且還對以前喜愛的各種活動缺乏興趣，不愿與人接觸。嚴(yán)重者會有幻覺和妄想，還會出現(xiàn)自殺的想法和行為，認(rèn)為活著特沒意思，會尋找一些自殺的方法。伴隨癥狀有無精打采、疲乏無力、失眠、食欲不振、體重減輕、性功能減退等。

在積極配合治療的前提下，鼓勵患者自我治療。

1.幫助患者重建自信心，讓患者嘗試著保持一種舒暢愉快的心情，走出去，廣泛結(jié)交朋友，去享受和朋友們在一起活動的樂趣。2.鼓勵患者培養(yǎng)業(yè)余愛好，忙碌起來，也不至于無所事事而過多關(guān)注情緒。3.培養(yǎng)規(guī)律的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合，不熬夜，飲食規(guī)范。4.仔細(xì)觀察患者情況，一旦發(fā)現(xiàn)病情有波動，及時送醫(yī)就診，爭取在最短時間內(nèi)控制病情。5.按醫(yī)囑要求確保患者不間斷按量服用藥物，同時做好藥物管理，注意觀察藥物療效和不良反應(yīng)。6.始終警惕患者自殺的可能性。

以上就是抑郁癥住院還是旅游好的說法，健康養(yǎng)生提醒您，抑郁癥患者很容易有輕生的想法。