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    1. 土豆的幾大功效作用 活血消腫食欲不振吃它就對(duì)了

      Cherie

        說起土豆,大家并不陌生,土豆又叫“馬鈴薯”,生活當(dāng)中比較常見,家家戶戶經(jīng)常吃的一種食材,另外土豆還是全球最重要的四大食物之一,僅次于小麥,大米和玉米。土豆屬茄科多年生草本植物,當(dāng)中含有大量的淀粉,膳食纖維,吃土豆可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),助消化。下面小編帶大家來具體了解關(guān)于土豆的幾大功效作用,看看為什么說活血消腫食欲不振吃它就對(duì)了,平時(shí)喜歡吃土豆的朋友一起來普及一下。

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      土豆的幾大功效作用:

      1、土豆具有抗衰老的功效,土豆還能減肥,具有呵護(hù)肌膚、保養(yǎng)容顏的功效。

      2、土豆有益和胃調(diào)中,健脾利濕,胃火牙痛、脾虛納少。

      3、對(duì)高血壓、高血脂,關(guān)節(jié)疼痛等有一定作用。

      4、土豆可解毒消炎,活血消腫,益氣強(qiáng)身,去除皮膚濕疹。

      5、土豆能解決消化不良等問題。