當(dāng)孩子咕咕墜地的那一霎那，母親的職責(zé)就開始不斷的往上漲，都說為母則剛，要想做好一個(gè)母親可不是一件容易的事情。母親除了應(yīng)該要注意避免一些容易導(dǎo)致孩子生病的事情之外，也應(yīng)該要做好孩子各方面的保健工作，讓孩子真正能夠做到健康的成長(zhǎng)，比如說在嬰兒階段就應(yīng)該要讓孩子多吃一些健腦的食物，嬰兒健腦的食物有哪些？媽媽的健腦工作真的做好了嗎？

小米

現(xiàn)在我們常吃的米飯其實(shí)是大米飯，大米的熱量要比小米高出一些，所以能夠帶給人們更強(qiáng)的飽腹感，大部分的人現(xiàn)在都是選擇吃大米，但是在生完孩子坐月子期間經(jīng)常性的給媽媽吃大米，其實(shí)是不太好的，可能會(huì)導(dǎo)致部分母親出現(xiàn)身體長(zhǎng)胖或者是體內(nèi)熱量有剩余的這種情況，建議在生完孩子之后可以多讓母親吃小米。母親多吃小米不僅能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，對(duì)于媽媽非常的有好處，而且對(duì)嬰兒的好處也是表現(xiàn)的較為明顯的小米能夠有效的提高大腦的運(yùn)行速度，具有健腦補(bǔ)腦的功效。

大豆類制品

在生完孩子一個(gè)月內(nèi)，大部分的母親都會(huì)選擇給孩子吃母乳，如果說自己奶水太少的話，也會(huì)選擇吃一些催奶的制品，要想催奶的話，肯定就是少不了大豆類制品。大豆類制品對(duì)人的身體幫助還是表現(xiàn)的比較明顯的，如果說自己平時(shí)比較喜歡吃大豆類制品，尤其是豆?jié){和豆子做成的湯的話可以在坐月子期間多喝一些，這樣能夠讓自己的孩子贏在起跑線上，快速的補(bǔ)充孩子大腦所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

蝦皮

多吃海鮮類制品能夠促進(jìn)大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)速度，加快相信這也是很多人都知道的，海鮮類制品不僅是含鈣量比較高的食物，而且多吃海鮮還能使人更加聰明，但是吃海制品也是有講究的，母親在坐月子期間盡量要吃一些比較簡(jiǎn)單的海制品，避免對(duì)自己的內(nèi)臟造成任何的負(fù)擔(dān)。要想能夠讓孩子在一起跑線上就贏了，其他人可不是一件簡(jiǎn)單的事情，先從讓孩子快速補(bǔ)腦做起吧！