眾所周知，鮑魚是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的滋補(bǔ)海鮮，口感鮮美醇厚，并且食用方法多種多樣，可以紅燒、炒食、還可以煲湯、煮粥，那么大家知道鮑魚怎樣做適合小孩子食用嗎?下面安康養(yǎng)生網(wǎng)就來為大家解答，小孩子怎么吃鮑魚吧!

小孩子怎么吃鮑魚?

1、蘿卜鮑魚湯

材料：鮑魚干25克，蘿卜250克，小蔥5克，香油10克

做法：先將鮑魚洗凈，發(fā)好切塊;鮮蘿卜洗凈，去皮切塊;在砂鍋里加適量清水，放入鮑魚塊、蘿卜塊共煮;熟后加食鹽、蔥花、麻油調(diào)味即可。

2、香菇鮑魚粥

材料：鮑魚一枚，香菇兩枚，姜片一片，大米一兩。

做法：先將大米放鍋里泡一個(gè)小時(shí)左右，然后放進(jìn)紫砂鍋里大火煮開;香菇泡發(fā);鮑魚刷凈去腸，再洗凈;香蔥洗干凈;姜片切成姜沫;鮑魚，香菇切成沫，粥煮開之后放進(jìn)去，調(diào)小火慢慢熬煮;熬好之后，放入蔥花和鹽調(diào)味即可。

3、排骨燉鮑魚

材料：鮑魚250克，豬大排500克，食鹽適量。

做法：排骨切小塊，入冷水鍋中煮沸三分鐘后，撈出，用水洗干凈;鮑魚挖去肚子，連同殼洗凈，與排骨一起放入燉盅里，加水并蓋蓋;燉盅放入電燉鍋中，加入適量的水，沸騰后中小火燉2小時(shí)，起鍋前加鹽調(diào)味即可。

小孩子吃鮑魚的注意事項(xiàng)?

1、一周歲以內(nèi)的孩子,不宜吃鮑魚,會(huì)造成消化系統(tǒng)異常;超過一周歲的孩子最好只給他吃鮑魚濃湯,也可以適當(dāng)吃點(diǎn)清蒸鮑魚。

2、不宜經(jīng)常給孩子食用鮑魚，一般一周一次即可，以免食用過多危害身體健康。

3、孩子感冒發(fā)燒期間不宜吃鮑魚，以免加重病癥。

4、對(duì)海鮮過敏的寶寶，不能食用鮑魚，以免導(dǎo)致過敏反應(yīng)。

通過以上文章內(nèi)容我們可以了解到，鮑魚營養(yǎng)豐富，口感鮮美、性質(zhì)溫和，適合多種人群食用，小孩子也可以適量食用鮑魚，具有補(bǔ)充營養(yǎng)、提高免疫力等作用，但是要注意，寶寶食用鮑魚具有一定的注意事項(xiàng)，大家一定要仔細(xì)了解，不宜盲目給孩子食用鮑魚。